杨绛先生曾说：“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信真正能治愈你的，只有自己。”
世间皆苦，唯有自渡。
有自愈能力，自渡能力的人，往往都有一个好心态，凡事看得开，放得下，不想太多。
有句话说得很好：“生活不会让你不开心，想太多才会”。
人生90%的烦恼，都是源于想得太多，不开心的事，不合拍的人，总是萦绕于心中，消耗着自己的精力，精疲力尽，痛苦不堪。
因此，学会善待自己的最好方式——“不想太多”。
不要想太多
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