在没跟老师学习之前，自己说话基本上是说给自己听的，不敢打开口腔，就怕自己总是会说错话。
正常的音度不要太大 ，正常的是3-5度 不要太大，用自然舒适的音区来说话，用音域的拓宽来练习。只要有共鸣，腹部有力量，口腔的开合度足够好，说话就很有魅力 不要用过多的肌体动作 如点头低头
打开口腔四步法
提颧肌：微笑
打开牙关：咬苹果 下巴不动上鄂往上抬，练10次，做三组。
挺软鄂：打哈欠
以上三点是力量控制加强训练法
松下巴：左右摇摆下巴 不需要控制
下巴：内收放松
喉咙放松方法：
1.打哈欠：叹气
2.气泡音：啊 音
3.打嘟：摩托车音
4.提打挺松
枣弧形是有空间，吐字清晰度相关 声波会带有穿透力
图片发自简书App
声音基本功练8分钟，段子练2分钟
图片发自简书App
口腔共鸣绕口令：
高高山上有座庙，庙里住着两老道，
一个年纪老，一个年纪少。
庙前长着许多草药，有时候老老道煎药，小老道采药;
有时候小老道煎药，老老道采药
松下巴，开槽牙，顶软腭，让声音坚实饱满
ɑi、ei、ɑo、ou
i、u、e、o
唇齿贴近，提高声音的亮度
bɑ、bi、bu、
pɑ、pi、pu、
mɑ、mi、mu
再别康桥
轻轻的我走了，
正如我轻轻的来；
我轻轻的招手，
作别西天的云彩。
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那河畔的金柳，
是夕阳中的新娘；
波光里的艳影，
在我的心头荡漾。
