201705回顾

一、五月整体分析

五月份的计划好尴尬,貌似从制定完了就没有打开过了,直到刚才打开才发现更尴尬!一共三个目标,只有目标一完成了刚刚一半,其它的几乎都是刚刚启动的状态。看来我这篇回顾要在原因上好好下功夫了(lll¬ω¬)!

二、各领域情况分析

学习(8分)

计划内

预计的学完ppt图片课程,学完了一半,并且已经应用在教学中了,个人觉得这次研究课的ppt水平已经有所提高了。

计划外

  1. 参加了后宫团的port短训营。收获如下:试着用WHW-PORT模型分析问题,解决了工作时间总看手机的问题,理清了记录育儿笔记的意义,并且使自己的梦想更清晰了;第一次使用石墨文档互动编辑,发现了石墨文档的美妙,又开发了一项新工具;编辑了一份作业模板分享给后宫,总算出了一份力;和采宁搭档获得了短训营的“最佳搭档”奖。
  2. 参加了线下本地的两次亲子活动沙龙,在活动过程中看到了自己对孩子最大的期待:健康快乐,成长为一个心中有爱、会爱的人;发现自己对孩子的肯定还是不够,领悟到孩子的行为实际上是亲子关系的一种反馈,学习到了小学阶段应该注重培养孩子自信和习惯。
  3. 学会了用Process On绘制流程图。以前都是看着别人漂亮的流程图望洋兴叹,这次终于自己动手了,虽然不是那么美观,但是毕竟实用,不是嘛!

工作(7分)

  1. 完成了校内研究课的任务,第一次用了学校的录播教室上课,以前总是不愿意去录播教室上课,表面上看是觉得麻烦,实质上是内心对不熟悉的事物有一种抵触,这次也算是一次小小的自我突破吧!
  2. 完成学校迎检的各项材料准备
  3. 第一次当着两个年级的学生和家长做演讲,自己觉得写的稿子和发挥的都不错,演讲后学生的反馈也还不错。
  4. 开始用Process On积累讲课流程图5张,用幕布积累教学素材库13条

生活(7分)

  1. 亲子
    通过观察以及和爱人的讨论反思,确定了女儿情绪不稳定是由于最近陪伴质量不高引起的,于是有意识地提高陪伴质量,女儿果然不再闹情绪了,看来“爱是一切的良药”啊!
    带女儿和她的小伙伴一家河边烧烤一次,和亲戚去某景区游玩一次,很愉快!
    说好的育儿笔记呢?只写了1篇!让我先哭一会儿,木有脸了……

  2. 其他家人
    给婆婆过母亲节和生日,请公公婆婆吃饭,给公公买衣服,老人家都很高兴。
    端午节给哥哥姐姐打电话,和哥哥的沟通比以前进步很大,似乎又找回了一些高中时候和他聊天的感觉。
    儿童节给侄子和外甥买了美食邮寄过去,算是给他们过节吧!

  3. 个人
    说好的运动呢?只有那么一两天想起来了,还没有完全实施!我搬小板凳面壁去鸟……
    阅读《解忧杂货铺》一章。
    追剧《三生三世十里桃花》,网络小说一部。

三、问题分析

罪魁祸首在哪里?请看生活个人的最后一条!想当初制定计划时,满打满算挤出来的时间,都被这两者给占据了,而且还抢占了很多工作时间和休息时间,想想如果我在完成计划时有这精神,想来什么计划都能完成了!那为什么我会沉溺于此呢?仔细思考还是小我在逃避而已,逃避工作和生活上的纷纷扰扰,沉浸在虚拟世界中不可自拔!
如果再有类似的情景肿么办?1.看简介、剧情梗概或者直接翻结局;2.固定时间看,形成“仪式化”,比如下班的班车上,上车看,下车止。

四、一条感悟

再简单的东西,只是看也不会;再想当然的东西,即使写下来放在那,也不是你的!唯有亲自动手去实践!

五、下个月的主要安排是什么?

读两本书《非暴力沟通亲子篇》和《消失的微生物》
学完PPT 图片课程

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