3月6日南瑞意的五谷餐日记

红薯餐从17年1月开始，五次共836天。五谷餐第79天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第36个月,睡眠越来越好!头部全息1次，跪膝2次,推腹1次，平举1次，头上的疙瘩还在变化之中。头发由黄变黑，又有一批白发走了一批，最能确定的是鬓角的几根白发最先完全消失！

      17天没有写日记了，今天上午做了次面部拨经，也10来天没做了，做起来感觉特别好，最近有个事，但仔细想来啥事有这事重要呀！

      五谷餐在不断的要求中！