这几天都在打羽毛球,跑步就暂搁浅了。群组活动的确比单打独斗要有意思多了。尤其是找到自己恰好又喜欢运动上。羽毛球一周三次以上,争取每次都参加。每次3小时左右,当然是有多人轮流打。综合来说,我有打1小时差不多。