昨天看到大群里关于自己内在小孩的讨论,晚上跟老公有一次“声讨”式的谈话,之后安静下来思考,觉得自己用错了力。临睡前看了两页《与自己和解》,深深地觉得:我应该先学习和自己相处才是正道!
翻看昨晚写在备忘录中的文字:
允许对方有不同见解,对方有权质疑ta不认可的东西。
先试着去在自己能掌控的范围内实践,让改善后的客观结果去证实,而非在实践之前将新的理论灌输给对方并强求其同意或认可。
“这是我的事!”不过多的强调外在因素,悦己的事,是否有外在支持没那么重要。
赞一下自己的觉醒!
今日春分,昨晚的大风把天空吹的很蓝很通透。正在断夜奶的小二妞昨晚睡得不错,我也一觉睡到了五点。继续躺了一会,比平常早起了二十分钟。想到今天春分了,起身洗漱完去叫儿子起床,轻抚他已经长大的脸庞,跟他说:春天来啦!他睁开眼说:你怎么才知道啊?问他听到窗外的风了吗?他点头。再问他是否决定要加一件衣服?说要。帮他挑了一条厚点的裤子,平和的气氛中儿子也比之前更顺利地起床啦。早餐前哥哥去看刚起床的妹妹,兄妹俩互相喊对方,再互相答应,俩人的互动也很温馨有爱。
下楼踏进这“呼呼带响”的春光里,送娃,上班。
春分快乐!