3月晨跑感悟总结

做任何事情想要做成功,首先就是需要有厚重感还有就是要有自信!!!自信!完成目标的决心,分解目标~感触很深的还有就是张萌萌姐的单点突破法,其实这个在我们的整个计划-实施-总结-评估,其实后面的两点反而产生了80%的效果,说明我们对于一件事情的钻研吧,还有就是真正的学习吸收成为自己的知识这个是很重要的。

第一天:如何建立精学体系和泛学体系

首先:想清楚目标!这个也是贯穿我们人生效率手册的核心目标,没有目标其实就是瞎忙,不知道自己忙碌的意义是在哪里,目标的最终结果在于实施

目标设置节奏感!精学体系和泛学体系!

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