无回应之地,即是绝境
在关系互动中才能获得成长,关系互动中才能获得淬炼。一句话概括课程的内容,读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数。
从一元关系到三元关系
文章中提到一元关系是指一个人只看到自己的意志,只感受自己的感受,他希望别人都来配合他的意志,关系中,只能是他说了算。
我现在与自己的妻子相处的关系就是一元关系,我希望我的妻子理解我的辛苦,希望她不要在我忙的时候打扰我,同时也希望她接收我的意见。当然,我还将其称作“大男子主义”,同时,我也认为在这样的关系中,必须由我说了算。正因为如此,我常常会因为她不按照我的想法行事而大发雷霆。我的这种行为产生的一个后果是-我更加的活在一个一切以我为中心的世界中,凡是违背我的,我的情绪就会暴躁,且希望通过暴躁的情绪让对方服从自己的想法。
在这个过程中我想过改变,改变的途径就是和妻子协商,但是我认为我的协商还是围绕一切都必须听我的所进行的,对此,我是比较困惑的。暂时,我想到的解决方法是,淡定,一定要淡定,然后去共情模仿妻子的行为,让自己尽可能的知道妻子想法。
二元关系是指一个人意识到另一人是和自己一样的独立存在,有自己的感受和意志,他能共情对方的感受,也能尊重对方的意志。
二元关系是我现在正在努力的阶段,也是我希望达到的阶段。关于二元关系的培养,我的一个想法是多看看人物传记,看过你就会理解,每一个人即使行为是相同的,但是行为背后所蕴藏的感受却是千差万别,看过小说,就能很好的理解这个由人组成的世界,也能真正的学会理解他人,这个理解背后还有尊重。
三元关系是指一个人能意识到关系的复杂之处,在复杂的关系中,他能同时看到“我”、“你”和“他”三个人的感受和意志,并尊重这个复杂的三元关系中的竞争与合作。
我在办理案件时就会感受到“三元关系”,但是我做不到尊重这个关系,或者说虽然我能感受到这个复杂的关系,但是我无法很好的分析这个关系,关于这一点,我认为就是自己洞察力存在的问题,我不能透过现象看到问题的本质,即我不能看到复杂关系的背后到底是什么,对此,我很确信我认识到了这个问题,毕竟,认识到了,就有改正的机会。