又黄了！
这是大海这个月的第8次相亲。
32岁的大海苦恼不已，按说他178cm的身高，长相俊朗，家里还有2套房，1辆车，人又上进，怎么会看不上他？更奇怪的是，每次相亲不足10分钟……
据介绍人私下里说，大海有严重的口臭，他说话，隔着一米的距离，都能闻到那种酸臭味，俩人恋爱结婚，连个kiss都不能打，谈何幸福感。怪不得同事都不愿接近他，朋友聚会不喊他，客户谈判不选他。
口臭，严重影响人的社交需求，比如朋友交往、恋爱、职场交际、商务谈判、升职等，成功率降低，挫败感增强，是我们需要解决的刚需。
口腔专家推荐6种家庭小妙招，6986个患者盲测一年，简单易行，安全有效。全文1325字，阅读2分6秒，可让你受益一生。
1、嚼茶叶
推荐指数：★★★★
便捷度：★★★★★
茶叶有止渴、消食，去腻、提神的功效。用浓茶漱口，或口嚼茶叶，可除口臭。用茶叶一小撮，分次置于口腔中慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，效果颇佳。
2、喝蜂蜜水
推荐指数：★★★★
便捷度：★★★★★
蜂蜜一匙，温开水冲服，每次晨起空腹饮用。蜂蜜具有润肠、通便作用，对便秘引起的口臭，颇有疗效。
3、柠檬泡水
推荐指数：★★★★
便捷度：★★★★★
柠檬性酸，味微苦，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物，引起的厌氧细菌造成的口臭。
4、吃柚子皮
推荐指数：★★★★
便捷度：★★★★
柚子可消除饮酒后口中异味，胃中恶气，解酒毒，消食、健脾。取新鲜柚子皮，去皱，细细嚼服，可除口臭。
5、盐水漱口
推荐指数：★★★★
便捷度：★★★★★
每天饭后坚持用淡盐水漱口，能杀菌消炎，可除口臭。
6、乳香
推荐指数：★★★★★
便捷度：★★★
此处特指希俄斯乳香。英国权威杂志《新英格兰医学杂志》，用非常肯定式的标题发布《希俄斯乳香胶消灭幽门螺杆菌》，而幽门螺旋杆菌是形成口臭的主要原因。因此，《新英格兰医学杂志》推荐使用乳香清除口臭。
有人说，以上方法确实快，可治标不治本啊，一旦停用，口臭依然存在。
那么，口臭到底是什么引起的？为什么根除那么难呢？我们只有找到了原因，才能对症治疗。本人查阅诸多医学资料，归纳总结以下几点：
1、不注意口腔卫生。口内食物残渣长期积存，在细菌作用下，发酵腐败分解，发出一种腐烂的恶臭。建议每天至少早晚两次刷牙，每次刷2-3分钟。
2、口腔疾病。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵，产生硫化物，发出腐败味道，从而产生口臭。
3、患有鼻炎、过敏性鼻炎、化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎，可产生脓性分泌物，而发出臭味。
4、长期便秘。体内积存大量毒素，细菌腐败分解，产生各种臭味气体，从口中呼出，就出现各种异味和口臭。
5、幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌进入人体后，为了抵御胃酸杀灭，会通过尿素酶、水解尿素，产生氨，在菌体周围形成氨云保护层。而氨是一种恶臭气味的气体。医学研究表示，幽门螺杆菌的感染，是引起口臭的主要原因。
关于口臭的话题，今天讲到这里，欢迎大家继续补充。
现在小结一下，本文主要讲了以下内容：
6种清除口臭的有效方法：
1、嚼茶叶
2、喝蜂蜜水
3、柠檬泡水
4、吃柚子皮
5、盐水漱口
6、希腊乳香胶
5种形成口臭的原因：
1、不注意口腔卫生
2、口腔疾病
3、患有鼻炎
4、长期便秘
5、幽门螺杆菌感染
