每次角色的增加都会让我的生活有个乱如麻的阶段，但是每个阶段回归高效的时间越来越短！
比如生娃前后的对比，孩子入学后，当了人民教师后，每增加一个角色，相应的身份带来了责任！
相应角色必备的技能是我们要快速提升的。为了使生活快速恢复高效，我采取了6.3.1 的方法！假如把时间分成10份
把每天要做的事分成三类：
自我提升类：
有工作的在职人士，尤其是就职初期，以工作为中心，凡是工作涉及的应用，软硬件都需要花上60%的时间和精力来提升自我，才能高效处理解决。
生活类：
吃穿住行，作息规律，包括保证体魄强健的运动，这些花30%的精力和时间足矣！
琐事类：
如购买所需物品实体虚拟，收拾家务，浏览信息新闻，娱乐等时间，10%的时间！
除去8 小时睡眠，我们用9.6 小时提升自己，工作，自我学习，有意义的社交等都以价值为导向。
4.8 小时时间吃饭，打扮，通勤，沐浴，健身也是很充足的。
最后的1.6 小时也是零碎时间，可以顺手做下家务，整理物品，回复下信息邮件。（非工作性质，看看新闻等等）
当我们做一件事情，首先考虑的是价值，然后根据事情具体情况设定好时间和分配的精力，再去按部就班的做事情，很快我们就能进入全身心投入事情的高效中去！
相信自己，价值清晰，按部就班，全身心投入！
