今天是什么日子
起床：7:30
就寝：11:00
天气：多云
心情：平静
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：日更、让小儿子复习《唐诗三百首》其中二十首、学习播音。
改进：日更速度及数量、播音技巧。
习惯养成：早起、锻炼、日更、阅读。
周目标·完成进度
每日日更不少于1000字，锻炼不少于1小时。
学习·信息·阅读
学习播音不少于1小时，完成《学习强国》
健康·饮食·锻炼
节食、参加体力劳动。
人际·家人·朋友
理解、支持、鼓励。
工作·思考
努力工作、增加收入。
最美好的三件事
1.阅读
2.日更
3.锻炼
思考·创意·未来
把兴趣爱好与工作需要、社会收入相结合。
