定个小目标

大鱼大肉吃了半个月,身上的肥肉噌噌长。

一上称,哦豁,六十公斤了。自己都对自己这半个月的放纵无法容忍,但是又一想,过年嘛,到哪里都是吃吃喝喝,不吃,怎么对得起那些死去的鸡鸭鱼肉呢。

年假快完了,总不能这么邋里邋遢的地去上班吧?何况,天气转暖,去年的春装还如今年初开的鲜花一样灿烂,不合适就遗憾了。

咬咬牙,减肥。

自己先给自己定个小目标,用一个星期的时间试试看,能减重多少斤。

减重第一天,少了三两。今天是第二天,管住嘴,迈开腿,把年前年后长到身上的肉肉都甩开。

只要自己能做主的事,都不是事,加油!

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