引发焦虑的起源就在于对未知事件错误或有偏差的预估，进而引出了一系列增加焦虑的心理活动，最终让我们变得焦虑，难以入睡。
焦虑症导致的失眠
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引发焦虑的起源就在于对未知事件错误或有偏差的预估，进而引出了一系列增加焦虑的心理活动，最终让我们变得焦虑，难以入睡。