《一上台就上头，脑子一片空白？1招帮你克服演讲恐惧》
大家都有一上台就上头，脑子一片空白的演讲恐惧对不对我也不例外。大家有的恐惧有轻有重，而我算是最严重的那一个人。为什么那么说。
我是有社交恐惧症的一个人因为我在别人面前是开朗的一个人说话交流一点问题也没有的一个人。我自己心里明白把自己最真实的自己隐藏起来了，不想展现出来跟别人说话把自己表象说出来。还把自己说到别人把我膈应死为止的目地。
在遇见星球之后，我变了了跟着又是积极向上的朋友在一起之后，开始把自己的心打开学会把伪装自己的面具摘了下来，展现自己闪光灯。做到这点来自于自己自律，开始用空余时间倒逼自己做不喜欢的事和不同的陌生人说话，不管好坏愿不愿意听我都说出来。真真正正的倒逼自己学会原谅自己展现自己不一样的方面。还用龙兄老师说的一句话不断地霸占舞台练习克服紧张感以及用窗户的玻璃练习说话观察自己面部表情什么样的状态的方式方法。
因此以上方式方法自己用心感悟观察倒逼自己遇见不一样的更好的自己，希望大家听我说完自己方式方法自己有所收获。
