简单之美——21天静心禅绕基础图样学习21-1

今天是个重要的日子,是我第一天写简书,第一天简单之美——21天静心禅绕基础图样学习第二天。

起床:6点准时起床,6:20叫孩子起床。6:50分孩子上学,我去晨练1小时,晨练一小时,一天精神爽!

在走路跑步的过程中,即锻炼了身体,还沉淀了自己……

就寝:每天晚上睡的比较迟,一般在23点以后休息,一方面陪孩子写作业,另一方面是是画禅绕画的时间,自从接触上禅绕画后,我就停不下来,禅绕让我放松,让我静心……

天气:今天天气不错,偏暖,不过出行也得穿羽绒服哦,北方的天气比较干燥。

心情:好的心情从早上开始,心情来自于自己,虽然已过不惑之年,但努力学习,天天向上是我的信念。

我是一名室内注册设计师,从事这个行业多年,要保持自己设计的东东跟上时代,就必须努力,不断的更新自己……

纪念日:对于我来说,每天都是纪念日,每天都能发现美或不足……


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:我现在给自己规定,从昨天开始,21天的禅绕基础图样的练习与延伸,每天必须画一副禅绕图样,在上有老下有小的这个阶段,给自己一个减压,放松,提升的机会,一笔一画皆有可能。

昨天学的禅绕图样叫tripoli(黎波里)在2014年4月出现在禅绕官方博客中,同年6月正式命名为tripoli,从此让禅绕爱好者为之疯狂。有兴趣的简友可以跟我一起学习哦!

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下边我我画的黎波里禅绕延伸图样,因圣诞节快到了,我画了几张贺卡禅绕图吧。

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最后这个图样我给他起名叫星空,禅绕画就是这样的神奇,只有到最后才发现,原来这样画也可以,总能发现最真实的自己。


改进:不知什么原因年龄越大,脾气越大,感觉自己沉不下来,也许是被老公宠的吧,一定要改掉爱发脾气的臭毛病……

习惯养成:21天是一个周期,只要坚持21天,肯定能改变自己。我坚持我努力是我的信念。

这周目标就是:

1、每天至少一个禅绕画基础图样学习

2、工作之外多看看书,再修一修水彩课吧。

3、一月减肥2斤吧。

这周主要学习禅绕画基础图样,加上自己本职专业的提升。

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为了身体健康一定要合理饮食,加上体育锻炼。



人际·家人·朋友

与家人和睦相处,提升交友空间。



工作·思考

我的专业是室内设计,在未来多提升自己……

工作室得改变


最美好的三件事

1.老公孩子热炕头

2.工作顺利,梦想成真

3.身体健康


思考·创意·未来

1.我想在明年去认证禅绕画认证教师

2.规划工作室的改造与功能。

3.要有一个好心态,好身体。




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