题记：俗话说，一孕傻三年，但是一个未婚未孕青年怎地就如此傻？

下面来讲讲最近发生的窘迫事！

背景：1、还有一个月才能从租住的地方搬家到新房；

2、出租屋与新房只有一条街相隔；

3、出租屋停车费太贵，然而路边可以免费停车；

4、新房目前可以免费停车，但因为上班赶时间，嫌弃一条街走过去太麻烦，所以平时将车停在路边（此处注明：路边停车的位置与新房不在一条街上，是在侧边）；

5、新房负一楼停车场维修，导致负一楼不能停车！

事前：头天晚上十点左右，与友人饭局后开车回家，因为到新房有事处理，将车停在新房负二楼！

囧事：晚上睡觉时，突然有个疑问，我是怎么回家的？开车放在出租房的路边还是直接走路回的出租房？完全想不起来！最后判定，觉得明早有个大会，时间很早，肯定将车停在了路边！

一大早起床洗漱完毕出发，来到路边，惊觉路边没有车！心中有点小担心，难道车被盗了（经常听说会有车被盗的事情发生，没发生在自己人身上，一直也没在意）？

为了保险起见，赶紧跑回新房停车场看看！火速跑回负一楼，脑袋一片空白，为什么没有车，而且停车场整整齐齐的一排车都没有！

此处请忽略正常智商以及记忆力，到负二楼去看看！否则不会取标题为犯糊涂的蠢人！目前的脑子里只想到一个信息，我的车被盗了！

此刻非常着急，大会不等人，此时已经耽搁了二十分钟！

为了能够顺利赶到大会现场，所以没办法，先打好滴滴，再骑单车继续回到路边寻找！然而仍然没有！

最后没办法，先参加大会，完毕后再次回到新房负一楼查看，要是真的丢了，赶紧报警、报保险，车上还有一部一万多的相机，如果真的丢失了，心会滴血！可惜仍然只看到一排排空位！此刻心情非常落寞！

突然脑袋闪过一个讯息，负一楼维修，车停在负二楼！最后得到确认，车停在负二楼！浪费掉来回打车费一百多，虚惊一场！

阐述：有人可能会说，你怎么这么笨？笨到家了！确实我也承认这一点！太蠢了！

然而我今天想讲的是：一个长期晚睡的人，身体机能会一步步向你抗议！

首先讲述一下我的晚睡史！读大一时，寝室由于是在年代已久的高楼里（传说是本地第一栋高楼），曾经发生过小面积火宅，因此每个寝室没有电源插座，不能使用一切电器，手机都需要集中到一个地方充电！这种情况下，本该养成早睡的习惯！然而由于大学新鲜感以及室友意气相投，每晚纯聊天都会进行到晚上12点以后！

大二搬到学校本部，大家开始买电脑、玩电脑！每晚11点熄灯，电脑可以断电使用两小时！大家的休息时间仍然在12点以后！从此养成了晚睡的恶劣习惯！大学4年，工作5年，总共9年！曾经想过改正，最好的记录是坚持三个星期，尚未到一个月！

这几年由于迷上小说，精彩时有时会通宵，有时是三点钟！

文章里故事发生的前两天，休息时间为三点，前一天休息时间为十二点半，所以累积的疲累尚未得到缓解！导致脑袋反应缓慢！而且经常忘记事情，前一秒与人交谈，后一秒就已经忘记接下来想说的内容！

不知道长期晚睡的你，又发生过什么样的囧事呢？

调查报告显示，“中国睡眠指数”的总得分为66.5分，其中超过三成（36.2%）居民的得分低于及格线（60分），说明仍有许多的人饱受睡眠障碍的困扰。

从2010年至今，手机等电子产品的普及和发展进一步“偷”走了用户的时间。很多人熬夜上网，玩游戏、看小说，对身体有着极大的危害。5年来，熬夜人数上升了8%，平均睡眠时间也下降了一小时，由原来的8.1小时降到7.05小时。《2015全国睡眠指数报告》显示熬夜的三大原因：上网聊天占比53.6%、玩游戏44.5%、看电视剧43.3%、工作加班32.6%、应酬/朋友聚会14.9%。

那么，拿什么来拯救一个犯糊涂的蠢人！拿什么来拯救这群长期晚睡的人呢？