案例06
听人说夫妻是越吵越好，动手也不怕，真的吗？我们家却是冷战态势，大家都比较隐忍，可我们的关系越来越疏远，已经到了谁也不理谁的地步。
答：夫妻间的吵架有很多种情况，其中冷战确实是最糟糕的一种态势。有的夫妻之间之所以“越吵越好”，是因为这种“吵架”是一种快速有效的交流方式，把事情摆到台面上来讲清楚，自然有利于误会的化解。然而冷战恰恰是所有关系中最缺乏交流的一种方式，在这种情况下看似表面没有激烈的争吵，但是一些本来可以顺利化解的误会因为沟通不畅一直得不到解决，导致小问题逐渐转变成大问题，进而恶性循环，对夫妻关系造成非常消极的影响。所以沟通是化解冷战的关键，每一次积极的尝试都将会消融坚冰。
案例07
我是一个事业有成，并且有一双儿女的男人，生活一直枯燥无味。半年前一个偶然的机会我和一个女孩相识、相知、相爱……是她点燃了我的第二次青春，几天前她去医院查出已怀上我的孩子，所以她马上要结婚。现在她所有的联系方式全变了，我无论如何也找不到她了，我该怎么办？
答：从你的叙述里我看出了你对原来的生活有一些不满，但是你又强调自己事业有成且有一双儿女，可见你已经在心里为自己回到原来的生活留好了退路。你把与这个女孩的关系描述为“相识相知相爱”，我相信你对这个女孩的感情应该不是仅仅是为了寻求刺激那么简单，肯定是有更多美好的感情在里面。爱情就意味着责任，而你心底其实是有这么一份责任在的。相守是一种负责而放弃有时候也是一种负责。她已经做出了自己的决定，那你问问自己的内心，应该做出怎样的决定呢？
案例08
我女儿交了个没有工作的男朋友，家在外地。我非常反对。这种情形下，忽然有一天我在她的聊天记录里看到了他们说的话。他说：不管以后他们俩能不能在一起，他永远恨我！请问我该怎么办？
答：非常理解您作为家长为孩子着想的心情，毕竟恋爱和婚姻对一个人的影响太大，您担心自己的女儿因此遭受痛苦，这也是天下父母心。不过首先要说的是如果您没有经过女儿的允许，就查看她的聊天记录，这种行为是不可取的。家人之间互相的信任是非常重要的，
这种行为可能会导致一些不必要的误会，这不利于你今后和女儿的沟通。每个人所处的立场不同，对同一件事情有着不同的意见和见解是很正常的，您和女儿以及她男朋友观点不一致并没有什么问题。关键是怎么通过良好的沟通交流来达成一定的共识，而不是各执一词闹得不可开交。我相信你看到的不过是一句气话，你自己仔细体会一下是不是呢？您现在需要的不是得出一个同不同意他们交往的结论，而是去试着和女儿以及她的男朋友沟通，平等地进行对话，我相信仅仅是这样做，就会为你现在的困扰带来极大的帮助。
案例09
我给朋友介绍了一份工作让她去面试。后来得知工作待遇非常好。我突然想到她以后会比我强，心里很不舒服。我觉得自己很自私，很要强，嫉妒心很强我以前总是希望和朋友分享快乐，希望我的朋友幸福，总是喜欢帮助朋友。现在我怎么变成这样了？我讨厌现在的我。该怎么做啊？
答：这种感觉您现在是第一次体会到么？那样的话您真的是非常大度的一个人了。我相信几乎所有人都会有这种体验。如果您不是真心帮助她，那么你也不会给她介绍了一份这么好的工作，我相信她一定是非常感激你的。我们每个人都一样，不能完全控制自己的情绪，偶尔会跳出一些负能量来干扰我们的心，并不是因为你的品德，也不是因为你的人格。这样一想是不是没有那么难受了？
案例10
我和我女友感情不错，但是我心里还有别人，我还经常做出轨的事，事后我也很后悔。请帮忙我。
答：你说你常常感到后悔，那么你是对此感到痛苦的。但是即使多次后悔，这种情况却仍然再继续，能够看出这种三角关系当中有什么东西在吸引着你。你和你女友感情不错，但是你又会有出轨的行为，显然你自己对这种状况并不能认同，你内心有着强烈的冲突。你的快乐来源于哪里，你的痛苦又来源于哪里？你现在的行为是自己权衡当下利弊之后的结果，你可以预想一下未来利弊双方有可能发生什么样的改变，也许就能从中找出答案。
