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某天的香港红馆，刘德华在现场唱到《如果有一天》的时候，哭着向现场格木朋友道歉，宣布终止演唱会，因为医生说：最好别唱了。
因为嗓子不行了。
刘德华说：“但我真的舍不得。”
很多人微博留言转发：没事，好好治疗，我们一直都支持你。
也有人在评论区说：既然知道嗓子有问题，为什么还要开演唱会？不能好好治疗？
一个人设接近满分的天王尚且如此，生而为凡人的我们，又承担了怎样质量的身躯和体魄。
2
襄阳日报的首席记者再一次普通的体检中被医生朋友告知：你离死大概也就两三步的距离。
可是他却说：我没有觉得哪里不舒服啊！甚至觉得买点药就可以回去继续上班。
直到他住院后就被各大坐诊专家当个宝儿去关照，直到医生说：你的血管相当于抱了定时炸弹，可能咳嗽一下，血管就爆了...
听着甚是恐惧。
而导致病情这么严重的最初诊断是：量血压的时候，高压过了190，低压过了135。
如果说生命无常，那么这个记者的经历便给了最好的解读。
这篇日记我翻看了不下五次，日记中，他也曾反省过自己日常生活状态。
他说：早上起床会头疼，晚上睡觉总是盗汗，外出工作要不停的喝水，体重下降厉害。
他是襄阳日报的首席记者，也是两个孩子的爸爸，生活、工作压力重重。加之不规律的生活方式，熬夜、奶茶，没有时间锻炼身体，没有时间放松休息...
不知道此刻屏幕前的你，是否也承担着类似的生存经历？
3
12月25日在广州，一个二胎孕妇和上幼儿园的儿子在家中自杀身亡；
起因是这个儿子和班级里的小女孩发生推搡，孕妇在家长群里沟通时，透露了儿子有自闭症的信息，然后被其他家长群起攻击，言语过激，并要求园方将自闭症男童做退学处理，园长因“家长群吵的厉害”便安排男童暂停几天上课，而这一场风波曾让这个孕妇濒临奔溃。
最后选择在家中烧炭自杀。
但是试想，真正有病的人是谁？
难道患有自闭症的孩子就该被处决吗？他们就不能和正常人共同生活吗？
起码站在科学、道义、法律的角度来说：能。
我也曾接触过自闭症的孩子，他们只是存在社会交往障碍，只是会沉默不语，行为呆板而已，老师家长需要更加关护一点，影响到谁了？伤害到谁了？
所以说有病的不是这些无辜的孩童和受累的孕妇，而是这些思维浅薄、言语恶劣、心存恶念、自私自利的正常人！
言语会杀人，这不过又是一次案例。
4
月初的时候我去医院拿报告，对面大楼里面突然传出一声惨痛的哭叫声，接着就是一阵撕心裂肺哭天喊地，我猜想：大概是手术室里走出个医生，摘下口罩，拔下手套，然后很无奈的向家属宣告：抢救无效，请节哀。
一个在重症病房当过护士的朋友曾经跟我说：我年纪轻轻地就已经看淡了生死。
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突然发现我把话题转接地有点沉痛，我们换个方式聊聊。
以前人都喜欢读心灵鸡汤，不知道啥时候开始“丧文化”就变成了潮流。
其实很好理解，“丧”是一种当下青年人的常态，之所以受到追捧，是因为大家终于不用绷着神经假装正经继续喝鸡汤了，终于有一个代言词让我们释放内心的丧气，找到了共鸣，来一场真正的解脱。
我们这一代的青年人大多是在六七十年代时出生的长辈的言传身教下长大的，我们被冠以热血和努力，拼搏和积极。毕竟是改革开放新时代嘛，一点点的进步都能让你热血沸腾。但进入九十年代之后，经济发展得过快，信息时代的更替，上学、买房、生病、工作、人际关系、婚姻、名牌...这些都变成一种无形的压力充斥在生活的方方面面，让从小就吃饱喝足的我们难接受这样高压的生活，面对高昂的未来，心态很容易就会崩掉，大家自然而然地就丧了起来。
但是社会环境，家庭环境不允许我们丧啊，我们的丧气无处释放，还要被打压，自然会丧上加丧。
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所以现在进医院的都是哪些人?
除了有遗传的、先天性的、被感染的、意外事故的等不可抗拒的因素，多是因环境因素和精神焦虑压力大。
其中因为压力大而导致的精神焦虑比重越来越大。
所以当我们在反过来再看看上面几篇故事，我们会发现：生命的脆弱在于我们自己。
我们习惯了饮食作息不规律，习惯通过熬夜来赚钱游戏，习惯把所有的情绪堆积在网上成为无名的喷子，也习惯自己进出医院的频率，习惯了医生说：没什么大事，就是压力太大精神焦虑。
有时候会觉得，现在的医生诊断不出来病因，都会冠以这样的理由吗？
无法探知。
但我们亏心自问：是否经常管不住自己而“伤害”了自己。无论是对身体的伤害还是对精神的折磨。
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我没有什么方法帮助你们赚钱，也没有技术给你们看病，我只能一次次的提醒你们：无论如何，保重自己，把自己的情绪当回事，把自己的健康当回事。
曾经有人会问：你见过凌晨三点的北京吗？
后来有人回答：我见过凌晨12345点的北京上海广州洛杉矶。
乍一看，这样的人好牛逼，其实是扯淡，长此以往你试试，傲娇一时爽，可当你老了，头发白了，睡意昏沉的时候，你可能才三十岁！
大家都是第一次做人，不需要伟大，不要做英雄，别把自己逼的太紧，宽和一点，你已经很努力很优秀了。喜欢钱认真去赚就行，喜欢人认真去追就行，讨厌的就说出来，千万别憋着，会生病的，要大方一些。
你和生活之间，要相互合适，不合适就换一种生活，死磕是没用的。
你可以丧气，但别丧的过分，别在丧的环境里浸泡的太久。也别刻意地制造丧的环境，让身边的人和你一起担忧。
最后送给大家我很喜欢的一句话：这一生本就是各自下雪，各人有各人的隐晦和皎洁。
华仔的嗓子会好，还会再唱歌。
首席医生已经出院在康复中，还会有出色的报道。
至于那位二胎孕妇，我们只能说：生而为人，记得宽柔。对别人，也对自己。
生命没有阶级，我们都是凡人。
