我们今天开始读:《像哲学家一样生活》。
这篇文章是第四章和第七章的分析、理解。
说实话,之前真不知道斯多葛学派是干啥的?
读了之后才发现,原来,那么多的鸡汤和名言金句,都是出自这里。
而且,阅读体验非常愉快,一边读一遍笑,笑得肚子疼!
引言:你跟幸福之间隔着一个500万?
这两个较劲的家伙,是心理学家沙恩·弗雷德里克和乔治·洛温斯。
发现一件十分奇怪的事情:中奖之后,大部分人极度兴奋,然后,很快就会恢复正常。
什么叫做享乐适应?
享乐适应发生在我们生活的方方面面,我们非常熟悉,却不知道为什么?
数字定制,随意选择,我们觉得没什么大不了,科技总是在进步嘛!
最常见,最普遍的享乐适应,发生在人际关系当中,尤其是婚恋关系。
当我们遇到了梦中情人,就十分激动地写情书,发QQ,自拍撒狗粮。
很快,我们就开始习惯,然后厌倦,然后,眼睛开始盯着配偶的缺陷。
如何才能制止幸福杀手呢?
比如,你开着自己的10万块买的车,看到路上很多宝马、揽胜之类的,心里很不痛快。
或者,在街上找一个流浪汉,帮助他、照顾他,把自己的食物分享给他。