开始稳定的写作练习是从大三开始的，当时加入写作社群，开始每周在群里发布一篇自己的写作文章，坚持了一年多，当然中间偶尔偷懒过，但也坚持下来并成为自己的一个习惯。
不得不承认，写作的力量远比自己想象中的强大，它在慢慢改变我，我也越来越热爱写作。
记录／陪伴
写作是文字记录，是将大脑的信息传达到文字媒介的过程，尽管无法将自己的脑电波100%的跃然纸上，但通过文字表达仍然可以记录大半。我用文字记录了学习英语，申请研究生，毕业旅行，毕业设计，留学生活，纽约游记，运动爱好等等生命中的片段和节点。每次当我回过头翻看自己的文章，都会重新回忆一番那时的情景，如果不是文字的记录，大多数都会忘记，不再放映。写作也是我最好的朋友了，可以无所顾忌和保留的把自己述说出来，它永远都在手指尖，随着敲打，我的故事也慢慢展开。
专注／感受
写作的过程是自然而然的专注过程，不需要手机屏幕时刻闪着光，也不去点开一个有一个的网页，只需要手指敲打键盘，把一段段的文字组合呈现出来。这种专注是一种幸福的专注，不是痛苦的工作，而只是自由的思想的集中和意识，只需要专心感受自己和理解自己的过程。
思考／反思／心理治愈
写作是脑力活动的一种，也是我们深度思考的锻炼方式，因为写作是持续的，大篇幅的过程，和短小的微博或者随意阅读的推送不同， 写作需要我们大量的思考过程，组织梳理后才能写出逻辑性的语言。日常的生活中，我们很难有时间停下来留给大脑思考自己的工作，生活和社会，通过写作，我可以提出自己困惑的问题，不断问自己我为什么会这样想，它和什么有关系呢？它要怎样改善呢？其他人也这样嘛？反思和疑问不断的在写作的过程中出现，往往会顿悟，会想明白这些问题，就仿佛打败了生活的怪兽，可以面对下个关口了。所以写作也是自我心理治愈的好方式。
力量／鼓励
有身边的朋友说，要永远自己鼓励自己，因为没有人能真的感同身受，也没有人能永远倾听你的困惑，如果自己不做个鼓励自己的人，很难从他人身上得到力量。我想写作是最好的鼓励自己的方式，因为大脑中再积极强大的信念，很多时候都容易被打到或者隐藏，但是通过写作，通过语言的力量，词汇的表达，帮我们的大脑记住要勇敢，要打破，要前进，要带着希望，要克服困难，习惯孤独，也享受自由，追寻美好。
写到这里非常开心，我会，也将一直写下去。
