时间：
6月23日 周六 / 6月24日 周日
地点/组别：4号场-05队/3号场12-13队
教练：阿达、黄征、徐延东、彭军
本周是六月的第三个周末，训练内容继续按照六月的教学计划进行。
尝试了阿达教练改良升级版的多球方块传球，要求前三个标志点传球后快速跑到下一个点位并快速转身，接身后的传球，最后一个标志点要求带球回到起点，这种方法加大了训练的强度，要求队员随时保持注意力高度集中。通过训练感觉这个更新非常好。
射门练习要求在一个回合里完成两次射门，首先带球过标志物后完成第一次打门，然后快速移动到球门远端的标志物，模拟摆脱防守队员接底线传中后完成第二次打门。这个训练要求队员头脑清晰，射门、守门、传中三个角色切换要迅速。
本周05队接收了三名之前雷蒙队的队员，三名队员分别是陈祈皓、陈东星、丁子峻。
周六最佳射手—莫非
周六05队最佳队员—方刚
周六05队最佳进步奖—李子豪
周日05队最佳队员—郭雨桐
周日05队最佳射手—陈耔鸣
周日05队最佳进步奖—孔睿宇
周日12队最佳球员—王君皓
周日12队最佳射手—赵若清
周日12队最佳进步奖—王薪皓
