今天我学习的是孔子等列圣演绎的白话解版《大学证释》之复圣颜子序例。
一、学习中感悟最深的句子：
大学之教，道也；学者，亦道也；道外无教，亦无学。则明明德也，亲亲也，新民也，止至善也，皆道之所固有，圣人本道而挈之以教人耳。当知四者为道之全，不可缺一。道见于人谓之性，性者生之本；则行此四者，即以明道，以尽性，以全生也。
什么意思呢？《白话》说：
大学的圣人教化就是道，大人的生命学问学习也是道；道的外面没有成圣的教化，也没有生命的学问。那么明明德、亲亲新民、止于至善，都是宇宙天地本来就有的道理，圣人根据这个自然的法则，拿来教导人民，怎么修身培德治国而已。
当要知道，四者合起来是大道的完整完全，缺一个都不行。道在人的身上叫做性，性是生命的根本；能够把这四件事情做好，就是明道，就是尽性，也就是完整完全的生命。
二、今日我的觉察
今天我的学员再次因为孩子没有良好的学习习惯以及孩子的学习成绩出现了历史最低分而焦虑不安了。她从早上到晚上一直处在恐慌担忧当中，还因此没办法做自己的事情，尤其是我建议她每天一定要完成的事情。
我想，她只是一个代表，她遇到的困惑和问题也只是一个缩影，遇到同样困惑的家长大有人在啊！
为什么会这样呢？
第一，这位妈妈根本不相信自己，她不相信自己本来就具备的光明自性，感受不到天德的光辉也在照耀着她。为什么这样？被世俗观念标准评论障碍住了，而且对于外在的一切深信不疑！
第二，她哪里知道什么是感恩报本啊！对于让她生气、大吼大叫的女儿，她满脑子都是学习分数、习惯、老师布置的作业、孩子的变化和进步……唯一不记得的是女儿最需要的是妈妈的爱和温暖，女儿需要的是妈妈深深的理解和接纳。她发给我两段和女儿对话的视频，说真的，我听了几秒钟就感觉到心脏砰砰跳了，如果我的妈妈这么和我说话，我也害怕我也无力，我也没有学习的动力。今天我对她说：“下次发视频给我，我想听到你的声音更温暖一些。”
第一第二就是根本，根本都做不到就更不用说能够做到“尽心推爱天下，用道德礼乐教化更多的人，知道守中抱一，成为有道的人”了。
究其根源，还得从格物致知诚意正心开始调整自己修炼自己。如果根本做不到，生命本身就是不完整的，甚至是痛苦不堪的。
同时，我也需要通过学员整天的焦虑反复甚至失控的状态来反观我自己的态度。面对她的痛苦和愚痴，我是否怀着中正的心去面对了呢？当她没办法按照我说的去做时，我是否会埋怨和指责她呢？同样，她也好比一个孩子，作为教练的我好比孩子的妈妈，当孩子不听话，表现不好，甚至是犯错时，我能否做到“闻过则喜”？我能否继续去陪伴她、信任她、支持她、引导她？我能否时时刻刻都能做到去深深的理解和接纳她呢？
所以，感恩她给我带来的挑战和深刻的体验。我想当我真正做到了，她才会体验深刻并生发希望努力去尝试自己也做到。否则，这一切的过错和责任都在我身上，与她无关！
任何人都只相信体验，不相信说教。所以，无论她怎么想，怎么说，怎么做，我还是我，一直会是那个给她温暖和爱的我！
若是能量不足，去读经，去反观，去觉察，去记录，去行动，去学会什么是真爱！
