今天想写一篇关于周末与自己相处的经历的文章。
第一，尽量做做在桌子前去做事情
像我今天由于呃起床之后，坐在沙发上或坐在靠在床上，导致了自己规划的一些事情没有去执行。由于自己的觉察力比较高，我很快发现了这个问题，可能是因为身体没有行动起来，我立马起身坐在桌子前面，这时候我内心变得安静且专注了起来。当我面前是一个桌子，有一个笔记本电脑或者是一本书都能够使我在这一方天地里面变得不再漫无目的地获取互联网上的信息。所以，这对于我来说是今天的学会的比较重要的与自己相处的方式。
第二，How to ask
这周五和周六公司组织了我们部门的团建。领导请来了一个在AIGC领域的专家教导我们如何使用AI工具取作为自己的生产力工具。主要讲解的内容在于how to ask，我们每个人作为使用这个工具的源头需要去学会如何训练这个工具帮助自己得到自己想要的答案。然后我坐在桌子前面的时候使用了文新一言这个大语言模型，帮我生成了一份关于每日减脂餐的表格，看了一下生成的表格还是相对低热量并且能够保证一天的营养的。更让我坚定了好好探索训练AI为自己服务的决心。
第三，使用电脑端自带的语音听写文本功能
由于我刚刚培养了在手机的备忘录信息里去语音输入文字这种方式去写文章，我今天坐在电脑桌前面的时候在想Windows系统有没有自带的语音转文字的工具呢？能让我对着电脑讲话就能够实时的进行语音识别转化文字。
作为一个善于优化改进自己行为模式的人，我当然立马去进行了搜索并且得到了可执行的答案。那就是Windows有自带的工具，采用Windows+H这个快捷键就可以把语音听写文本这个指令调用出来，所以今天的这篇文章就是我在电脑上进行语音输入实时转换成文字，最后生成的大家看到的这篇文章，这使我写这篇文章全程在十分钟以内。
今天也是收获满满的一天呢。凡是发生接有利于我。
