艾伦·锡克，享年69岁。

谁啊？还影响一生？

《成长的烦恼》老爸杰森·西佛扮演者去世，享年69岁。

《成长的烦恼》剧照

（近期活动照片）

今年，他还在新美剧《我们这一天》第一集中客串

据外媒报道，在经典家庭喜剧《成长的烦恼》中扮演父亲杰森·西佛（Jason Seaver）的演员艾伦·锡克（Alan Thicke）因心脏病突发不幸逝世，享年69岁，他死后可能捐赠部分器官。

艾伦·锡克是因昨天与19岁儿子卡特打冰球时心脏病发作，送医院后抢救无效死亡的，他死后可能捐赠部分器官。艾伦·锡克是演员、知名电视节目主持人和音乐创作人，也是歌手罗宾·锡克的父亲。艾伦·锡克曾获得3次艾美奖提名、1次金球奖提名。

1  我要做好爸爸

《成长的烦恼》是我非常喜欢的一部电视剧，小时候看是因为它搞笑，现在看是因为它充满了智慧。记得第一集我看过20遍，都快背出来了。

麦克周末要和同学一起去露营、骑摩托车，妈妈很担心，怕出危险，但爸爸说“你不可能把孩子放在玻璃泡中，即使在家也会吃三明治噎死，在浴缸中淹死”。妈妈终于同意麦克去露营了。当麦克因为骑摩托车擦伤了屁股提前回家了，却谎称是因为和同学吵架了。

这时爸爸有一句经典的台词“奥，那太遗憾了”，然后就告诉麦克他已经为他租到一辆摩托车了，而并没有追究麦克和同学的矛盾。

平等，自由，信任，这是做个好爸爸必须具备的素质。

2 我要学心理学

高中二年级，我已经在高一就完成了高中三年级的课程，参加了40多个竞赛得奖，开始考虑大学人生。

交大，当时我们基地班可以高考150分加分，我们中学就是交通大学的前身；

同济，提前录取7年制本硕博连读，基础专业，高三下半年入学；

复旦，给十多分加分，不过考数学、物理、化学专业可以加分更多；

华师大，没有政策，一年全上海2个名额直升。

我潜移默化的希望能够享受美国中产阶级的生活，那时候也没有去过美国，但内心就是希望时间自由，无拘无束，多陪陪家人和孩子，生4-5个孩子，住大house，11-15岁这个价值观形成的关键期，我天天憧憬和期待的就是杰生一家的生活。

最后，我自己打电话给114，问到了华师大的总机，强行得到了叶澜副校长家里的电话，最后直接打电话给她，第二天招生办主任、系主任、院长一起来，当天就把我和其他3位同学一起录取了。

现在你要进华东师范大学心理学专业，那简直比北大清华的分数还要高。

就是因为他，我开始了心理学的学习。

11-15岁，青春期的价值观形成，真的是要多找正能量榜样，多看名人传记，多和高手过招。（那些参加王老师课程的青少年同学，你们真的赚了，以前他只和500强的高管做教练）

3  我要留出时间陪伴孩子成长

杰生是一位出色的神经科医生，麦琪是一位优秀的专栏记者，但有一集他们放弃了很重要的工作到夏威夷的毛伊岛全家度假，让我留下了深刻的印象。

什么工作年会，什么名人采访，人生最重要的意图是什么？

是一家人！

连家人都不爱，怎么可能爱国家？

不用灌输任何理念，我一直把家人放在首要的位置。

工作再忙，不忘初衷；赚钱再多，记住回馈；培训再多，不忘充电；事情再忙，勿忘家人。

饮水思源！

他走了！

但正如有一集里说的，亲人的痕迹，他的理想，他的信念，他的行为准则，会在我们的血液里流淌。我们不会忘记他。

不会忘记每一个离去的生命中重要的人！