今年三伏时间表
初 伏：7月13日-7月22日
中 伏：7月23日-8月 1日
闰中伏 : 8月 2日-8月11日
末 伏：8月12日-8月21日
38天时间请您不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，姜枣熬水，常温水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。
一年一度的伏天请您珍惜，每天热水泡脚，尽量按时睡觉，不熬夜！冬病夏治，珍惜这短短38天[愉快][愉快][愉快]祝大家健康快乐 ！
《三伏》
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