日记主题：放假第三天
2018年10月3日 星期三天气：晴
读经人员：俊 俊妈
读经内容：《易经》大易诗；《唐诗三百首》；《孙子兵法》，《新概念英语》 ；
俊妈和俊通读挑战学习内容：《孝经》；锻炼。
读经方法：147累积法
育心经典，读出来的智慧!
亲爱的家人们，大家好，我是广西俊妈，我和孩子读经已经6年了，共N多天，收获满满。
读经收获：当下读经，认真读经，学习，成长自己。
今早，俊又和我去体育馆，但他要求带上他的小单车，我说：那带上单车可以，但你要必须把跳绳拿上，至少要跳200个。俊答应了。我们一起把单车从五楼扛下一楼，又把单车弄到电单车上，因为体育馆有些距离，俊说自己踩过去，被我拒绝了，毕竟孩子踩单车到大马路上不安全，弄完后，出发到体育馆，当然，去之前，把今天的经典读完，又背了乘法口诀，到了体育馆，俊自己把单车弄下来，搬到广场上踩，我则去打太极。
都说大家放假了，都没怎么出门玩，来打拳的人比平时都多，都想利用放假时间好好学习下拳法，太极拳，看起来很慢，打起来很简单，但真正打好，打对，却很难。而且打拳不在手，不在身，都空掉…这或许就是太极无招胜有招吧。
养生收获：继续打拳，练单招，学下五行对应的穴位，及背部的穴位。
为什么用佑三软膏搓背可以综合治疗多种疾病？ 看看背部经络图就知道，搓背困难的可以自己搓胸部 腋下 腹部到腹股沟 ，胸部 腹部也不想搓的就搓耳朵 ，每天把整个耳廓和耳朵前后搓搓也能防治很多疾病。
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图片发自简书App
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