2 你以为焦虑是哪来的

今天想写一写焦虑。

最近有些焦虑,觉得各方面都不太顺利。生活不太顺利、超市也不太顺利,工作上更糟糕,闹到打算辞职。在今晚之前,不知是有意还是无意,我总是很坚定的想要辞职,但是又总想不清楚辞职的理由。

晚上,断断续续的向姐姐诉说,最终将辞职原因归结于没有了工作的意义。一直以来工作对于我来讲,不只是可以领取薪水这么简单,更是我挑战自己锻炼自己的修炼场。我到一个公司,一定因为老板上有我欣赏的特质,同事身上有我无法做到的闪光点,我会以和他们共同作战为荣。我总是150%的付出,最快速的相应,我甚至是最多推翻自己原有想法的那个人,老板会对我说,不用给我你的备选方案,因为你是比我还要挑剔还要吹毛求疵的人。但是不知什么时候起,一切都改变了,我不再能看到老板身上的那些优势,也不在能在伙伴的身上看到哪些令我感动的点,我开始不满老板的行动、语言、做事方式,开始和同事们一起焦躁和抱怨。我甚至开始默默的书写简历,寻找机会准备离开。。。

姐姐听我巴拉巴拉的说了一大堆,默默的感叹道:其实一切都没有变,改变的只有你的心态。老板的优点还在,同事的闪光点也一直闪光,只是你的角度不同了,这些就被你自己遮住了,你需要的不是改变环境,而是调整你自己。外界只是你的一面镜子,当你的心是平静的,外界自然是平静的,当你的心是混乱的,外界自然纷繁复杂,所以不用去费心一件一件整理身外事,先整理你的内心吧,和自己呆在一起,接受自己全部真实的反应,再接受他人一切的反馈,一切都会自然归位的。

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