圣经故事里，矮小瘦弱的少年大卫要迎战巨人歌利亚，当众人都以为大卫必败无疑时，先倒地的却是巨人，人很容易被事情表面表象所迷惑而忽视了真相。
矮小的少年大卫，其实内心里有一个巨人，这个巨人赋予他勇气，让他无畏世间强者。而看上去体积很大很有力量的强者，内心却也有弱者的胆怯。当大卫打败了表面上的巨人，其他人才发现真相，大卫是一个多么强大的王者，实际上每个人内心里都有一个沉睡的巨人等待召唤。
只是人被表象覆盖太久，已经披覆上一层伪装的厚壳，没法让内在自然地舒展出来，内在的力量没办法释放和发挥出来，力量被封存在内心深处，或许会一直沉睡到彻底消亡，也或许某一天被激发出来。外在和巨人最终合体，暴露出令人讶异的力量，这力量或许正是启蒙先贤希望唤醒的人的力量。
人一生即是一场寻求如何召唤内在巨人的探险，是一段挖掘内在宝藏的旅程。内在巨人并不威猛暴戾，而是可爱天真，不受催逼利诱，只能温柔善导。召唤巨人旅程的艰辛，始于对自己耐心生爱，终于对自己的专注信念，这也是一场独立而坚定的自我启蒙之旅。
人的内在和表象是完全不同的存在，二者遵循完全不同的规律。社会中所有既定规则都不能束缚内在的巨人，无论表象上应对着怎样的现实，内在巨人仍握持着与生命俱来的巨大力量。
内在会受思维的影响，如同树根与树干相互依存。树干受虫害时树根也会牵连受损，内在的巨大力量，也会被思维局限住，而思维又很容易被表象牵引迷惑。人在表象上会见到很多个不同的自己，镜子里的自己、父母眼中的自己、爱人眼中的自己、其他人眼中的自己，许许多多个不同的外在评价里的自己，与自我评定混合后成为表象。
思维很容易陷在其他人评定的表象里，误导人怀疑自身的力量。人有记忆，如同记忆力好的大象，大象若年幼时被细铁链锁住，及至成年仍会被老实锁住不敢挣脱。大量的负面记忆，像锁链一样拘束住思维，让人误以为自己和儿童一样弱小，需要别人的保护。
当思维软弱混乱，内在巨人得不到坚定信念的指引，就会继续在内心沉睡。当人温和而耐心地开始练习，去发现如何爱自己才能让自己开心舒适，才能一点一点把思维导入清晰又专注的河流，找到对自身的信念，便会逐渐唤醒内在巨人。
当成年人发现自身和巨人一样强大，便会具备在世间生存的强大力量，这力量足以成就一段传奇，也足以打破任何障碍。成为作家的又盲又聋又哑的海伦、跑出冠军的小儿麻痹症患者鲁道夫，和在艰苦龙场里生存下来的哲学家王阳明一样，传奇人生和内在的可爱巨人一般强大。
