一次，我把一篇编辑好的文章分享给朋友，他问我花了多长时间。我说所有细节抠下来，差不多四个小时，中间休息一个钟头。原来只想着让他帮我看看内容，不料他却说：我好羡慕你这种状态。令我愣了愣神。

这确实是一个注意力稀缺的时代。

我们的注意力总会被各种文章或图片分散，难以集中。因为人的大脑总在不断寻找刺激，所以对于人来说，自己最无法忍受的状态就是“无聊”。

有个著名的心理学实验是这样的，心理学家要求被试者坐在一张桌子前，但是桌子上只有一个按钮，此外空无一物，如果被试者按压按钮，他就会受到电击，但如果他选择不按，就无事可做。实验结果出乎意料，在无事可做的情况下，所有人都选择了电击自己，以排遣自己无聊的感觉。

试想一下，如果坐在桌前的人是你呢？

我想，大多数被试者的心理是这样的：“如果我不按那个按钮，我又能做什么呢？”这和我们今天的状况多么相似。如果我不谈恋爱，我的大学怎么过呢？如果我不打游戏，我在宿舍又做什么呢？如果我不刷手机，这么无聊的课又该怎么过呢？

互联网的便利给我们提供了许多选择，不论如何，当眼下太无聊，我总有一个安放注意力的地方——手机。

于是，许多软件成为了切割我们注意力的工具。

我常遇到这样的情况，本来只是想在微信上和朋友确认一下事情的进展，点亮屏幕的时候，看到浏览到一半的文章，于是顺势划拉了两下，发现一个不清楚定义的名词，所以打开浏览器搜索了一下，弄清楚这个词的意思后，发现自己是想开微信的，打开了微信看到许多群聊热闹的闪着红点……等我的思绪回到正路，可能已经过去五、六分钟的时间。

做APP的人都会关注软件的打开次数和时长，许多产品经理投入大量心思，只为用户在打开软件的时候，能够多停留那么一两秒的时间。可以说，用户注意力的竞争，软件竞争的中至关重要的一点。所以，标题要有爆点，图片要用动图，消息提示要闪烁，一切被设计成吸人眼球的形式。

当注意力变成一种资源，这个世界吵闹着，因为谁都想吸引到你。于是，时代有了新的名词——碎片化。时间碎片化，知识碎片化，注意力碎片化……人们感到一切都在分裂和改变，时间被前所未有地填满，却又前所未有的稀缺。

这可能导致什么呢？我们来看一个故事。

上世纪初马戏团盛行，许多人死于猛兽的爪牙下，而有一位名叫Clyde Beatty的驯兽师幸存，他在分享经验时说道，秘诀在于分散野兽的注意力。他说：“我和别的驯兽师一样，都会手持鞭子，让它们做一些高难度的动作，但如果你只有一根鞭子，猛兽，例如狮子，会把注意力都投掷在鞭子上。但如果你能多拿一张椅子，狮子会盯住椅子的四条腿，从而把狮子的注意力分散开来，这样，狮子就比较难意识到我手里除了椅子，还有鞭子。”

其实，我们也如同马戏团里的狮子，经常被一些无关紧要的事情（椅子的腿）分散注意力，自然就忽略了更重要的事情（鞭子）。

当我步入社会的时候，面对摆在前面的茫茫职场，我感到十分头疼，究竟哪条才是我该踏上的“正路”呢？我感到害怕，生怕一旦踏上了其中一条，其它的九十九条就与我无缘了，我还年轻，我还有其它选择3万一其它道路才是通往成功的捷径呢？我不敢放弃。

直到后来我才明白，比起选择哪一条更重要的，是做出选择。比起犹豫着徘徊更重要的，是开始行动。我看似的谨慎，不过是被“假设”迷了眼睛，根本没有什么假设，只有唯一的选择，才是你的。

我并不缺选择，我所缺乏的，是信心和决心。

这是一个前所未有的时代。时局动荡下产生了大量的机会，借着机会，许多人翻身，许多人眼红，我们信奉不要把鸡蛋放在同一个篮子里的法则，于是拿着鸡蛋犹豫不。而真正的人生赢家，却是早已经把鸡蛋放进篮子的人。老祖宗早就说了，三百六十行，行行出状元。

所以，重要的是，以沉浸的心态，做好当下的事，既然选择一件事，那就把它做到极致。