做情绪的主人,而不是屈服于情绪”
也许我和大多数人一样,容易冲动,但是我会努力克制自己,不被情绪所打败。我会给自己一点时间去发泄,去吐槽,去冷静下来。
待情绪冷静下来,我会努力去分析我为什么会产生这种情绪,我应不应该这样冲动,对我有什么好处。答案肯定是否定,因为一定的情绪会对人的器官,人的身体健康产生一定的消极影响,所以尽量让自己保持冷静,不让情绪毁了你的生活。
曾经的我毛毛躁躁,是个急性子。这也让我失去很多很多。我可爱以及最爱的杯子,因为我的毛毛躁躁,急性子给摔碎了,因为这是一个非常重要的人送给我的唯一礼物,我想好好保护它,就像她在我身边一样……,但是全毁了(那个时候悄悄哭了好久好)
也许你会说,不就是一个杯子吗,有什么好可惜,可以再买,对!是可以再买,但是意义不一样,就是这么小小的物件,改变了我,后来的我,逐渐改去毛毛躁躁的性格,我不在是一个急性子,而是好好保护我珍贵的东西,无论大小,无论是什么。
该做的认真去做,耐心去做
该说的,小心翼翼地去说
一切都是小心翼翼地模样……