相信一些对白癜风有一定了解的朋友会知道，白癜风这个疾病患上后，日常的生活中要适当多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，在饮食上多多重视，是有利于疾病的恢复的。那么，得了白癜风，日常的饮食还有哪些要注意的呢?

　　1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子等。

　　2、吃富含铜的食物，如果体内铜离子含量增加，黑色素的产生也会增加，因此，我们应该多吃含铜的食物，如蛤蜊。

　　3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿、核桃仁、苋菜、韭菜、黑米、榆叶都有防治白癜风的作用，可经常食用，忌食辛辣的食物、羊肉及其他酸味草莓制品。

　　4、平时吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物，如肉类(牛肉、兔子、猪瘦肉精)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆类(大豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、蛤蜊等贝类食品。

　　希望以上的介绍，让广大的患者有更多的收获，日常的饮食如果得当，治疗也及时，能有个良好的心态面对疾病，还是可以早日摆脱白癜风的!