我发现自己最近不在状态，直到我看到这本书，终于找到答案。
不知道你有没有过类似经历：熬夜加班，反而效率更低；天天盯着平台数据，阅读量反而不理想；给孩子报很多兴趣班，孩子反而更不愿意上学……
如果你也有类似困惑，我强烈推荐《轻松主义》这本书，你一定要看看。
这本书戳中了我很多痛点。做任何事情，如果一开始用力过猛，期待过高，容易导致失望而动摇，甚至半途而废。
因为过度的努力会给我们的认知带来很重的负担，它会占用我们大脑的运算空间，心中患得患失，怕做不成，思想负担过重，反而容易做不好。曾经的紧张熬夜，奔波劳累都将毫无意义。
这本书分为三个大部分
1.轻松状态：在对的地方做对的事情；
2.轻松行动：用理性的方式把事情做对。
3.轻松成果：用杠杆效应和自动化获得复利。
勤奋通常被认为是美德，本身也没什么不好。只是有时候我们会用“盲目勤奋”或者叫“假装努力”来逃避真正的思考，欺骗自己，感动自己。
逃离了“舒适区”除了变得不舒适，也没得到什么。前段时间一直在写家庭教育方面的内容，虽然我是老师也有家长身份，但是与其给人支招，绞尽脑汁给出具体工具和实际操作，不如帮助他们提高认知和素养。
轻松主义倡导一个人应该做他擅长且舒适的事。
我不应该老想着创新，“憋大招”，可以尝试把陈词滥调写出新意，于是我开始尝试把困难的事情怎样变得简单，怎么舒服怎么来。
“轻松主义”并不是指完全轻松，而是举重若轻。书中为我们描述了很多由于努力过头反而失败的案例。也有轻松推开某扇门的高手。
生活有起有落，我们做的每件事都有它的节奏。我们要有努力拼搏的时候，也要有休息放松的时候。
无尽的拼搏不能带来无尽的成功。当我们无法更加努力时 就该寻找一条更简单的路。让关键的事情变得容易做，变得更简单。
不止要做正确的事 还要正确地做事。
人生是一场长跑，只有放轻松，做到轻而不浮，松而不懈，才能跑完全程。
