郑海燕焦点初十 中12坚持分享547天2019.12.12
学习了直觉性判断的第二个误区,过度偏爱因果联系,这不是我们故意找茬,而是我们的系统1很偏爱规律性的东西。
但过度因果联系会给我们的生活和工作带来很大的烦恼。要怎么解决呢?我们学习了一个方法,叫做回归平均值。简单来说,就是不要聚焦在事情的一个点或者一个面,试着在更大的空间和时间中去思考。
学到不等于学会,学会不等于会用。毕竟改变自己已经习惯的模式是很难的,但只要你不断刻意练习,就一定能做到。
每当遇到自己要做总结性发言时,你就可以问问自己,我有没有过度进行因果关联。这个自问的过程就是启动系统2,只要你坚持这样做,它就内化成你的新模式,系统1就会保留在你的经验记忆中,系统1就会变得更理性和客观。