所有的情绪都是一瞬间的事

前几天因为感觉是离别心里还挺难受的，可是过了没两天就完全适应了，所以情绪是坚持不了多久的，也就一瞬间的事，上一秒难过，下一秒还舒服，幸福感也是一样，前一秒幸福，可能后一秒就是为痛苦，所以要相信什么情绪都不会持续很久，难过的时候想到不会很久，而幸福的时候也要知道会有不舒服的时候，这样就不会患得患失，一切皆是正常。