中原焦点团队网络中27王彦玲坚持分享第414天 第77场约练，来31次，观是21次 ，咨25次，2022年1月26日

第八期约练挑战

2821.01.26  第一周  第二次

角色:观察员

      今天在咨询师温暖安全的氛围里，在尊重的前提下倾听、共情，来访者更多的敞开自己的生命故事，看到来访者的不容易、坚强、自己对自自己的积极态度以及很强的觉察力。面对自己的困境积极调整自己更好地应对当下的问题。关于不同的情绪真正想表达的是什么呢？真正的需求又是什么？了解了这些，不同的回应又有不同的感受，探索的过程也是成长的过程。