早上在睡梦中被小女儿吵醒，本来有点小情绪的，小女儿一声“爸爸”扑过来了瞬间心情愉悦，马上起床去给孩子们去买早餐，吃完早餐一起陪家了看了个很有正能量的电影。天太热了想带家人岀去逛逛都不愿意，一切按照计划进行，每次和同学聊天还是有很多收获的，晚上的助教电话晓英不能参加，当她亲口告诉我要退岀三阶的时候心里真的很难受，现在能做的只能每天关心和问候，希望她早时康复。晚上看龙依发了个很励志的小视频，虽然以前看过，但还是很感染到我，一个人的能量比自己想像中的要大的多，很多时候我们都在自我设限，尽我所能，用心去做。
明日计划：看书、陪家人、和玉琼、魏明、刘红交流。
