12月份我的践行，整体比11月份是退步的，最主要的原因是我生病了。
从90天目标的方面，我的跑步肯定是没法跑了，然后打坐一直我都是在早起后打坐，也是因为生病的原因，身体状态一直是有点低迷，造成了不能很早地起来，所以就没有时间打坐。练习古琴方面，在生病的那段时间停了大概一周左右，没有练习，最近是基本上恢复正常了。画冰山，除了生病期间停过两天，其他时间每天都坚持画冰山。
在我比较喜欢的一些好的习惯的方面呢，泡脚和阅读，祈祷文，基本上坚持的情况还都不错。
在个人健康方面，原来我是每周两次艾灸，因为一些原因，我现在尝试一个新的调理方法，是每周三次做熏蒸，再配合吃一些中药，希望这个方法对我更加的适合。另外在圣诞节那天，我去医院做了24小时动态心电图的监测，那两天身体的情况还好，没有检测到什么大的问题，但是我也自己知道心脏方面是有些不舒适的，所以还是要注重生活作息等方面。
在生活方面，主要是跟家人，和两个孩子还有先生相处的。还是有时候会有一些因为我自己的情绪的波动，造成一些不愉快，不过我也是在努力的调整，我觉得还是有一些成效的，我会继续坚持下去。我觉得对我来说非常重要的就是我的家人。我很开心的话，我相信我的孩子我的家庭氛围，都会是轻松愉快的，那么相应的我们的身体也都会是健康的。孩子身心是健康的，她们的学习啊成长啊也都会是顺利的、会是非常美好的。
最近和老人的互动也比较多，昨天带我父亲去配眼镜，周四的时候还和小姐一起带着我父亲和我母亲去医院看病，我相信老人们会觉得，他们的生活都是在子女的关注下，心里应该也会是温暖和愉快的。
另外和两个姐姐一个哥哥商量好，成立一个父母基金，这样父母的一些比较大的开支，看病、旅游等等这些比较高额的支出，大家就共同来承担。这样从长远来说也是比较的恰当和公平的。
从我个人的学习方面，没有一个新的一个变化，基本上就是自己学习古琴，还有阅读一些感兴趣的小说。就目前的我自己的状态来说还是挺恰当的，我挺喜欢的。
财务方面12月份的支出挺多的。添置了一些老式的家具和摆设，支出还是挺高的，不过我觉得提升了家庭品质，还是值得的。另外，成立父母基金要投入，第一次投入5000元，我自己配眼镜儿，也花了三四千，所以12月份的支出是比较多的。
总体来说12月没有特别大的变化，但是我相信未来会更好。
