被誉为20世纪最伟大心灵导师的戴尔·卡耐基曾说：“在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传所造就的你。不论好坏，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏，你只能在生命的乐章中奏出自己的发音符。”
做更好的自己意味着我知道自己很好，在我的世界里，我是完整的。我就是我，独一无二的，没有一个人和我一样，永远都是。电影《时空恋旅人》里有一句话，这几年一直深深印刻在我心里：“我们生活的每一天，都在穿越时空，我们能做的，就是尽其所能，珍惜这趟不平凡的旅程。”
每个人都只有一次生命，所以，我们实在没必要严苛地对待自己，每个人都有优点和缺点，将优点发扬光大，其余的就不必理会。
任何时候认识到这一点都不算晚，不过幸运的话，早一些懂得当然会更好。
