7月28日有幸参加了李燕杰杯“中国梦、祖国颂”全国演讲大赛深圳鼎新赛区的比赛，收获满满的正能量，表现可圈可点，感觉太棒了！
1，协助邹老师拍照，学会付出才会收获更大，同时也可以借此机会链接更多的朋友。
2，较好地控制了紧张。我并没有坐在那里，而是协助邹成老师拍照，跑上跑下，也就没有那么紧张了，上场前深呼吸，走上讲台后不慌不忙，站定，抬头挺胸，扫视全场。讲到后面时双腿不停发抖，但并没有影响演讲的连贯性。胡涂老师支了一招:后续碰到这种情况可以在台上走几步，这个方法应该很有用。
3，见识了真正的高手。当中有一位职业主持选手形象极佳，落落大方，身姿挺拔，微笑自然，脱口成章，无论演讲、主持，给我留下了深刻的印象。榜样的力量是无穷的，通过就近观摩学习，我知道了怎样才能成为一个更好的主持人。现场跟电视上看到的，感觉完全不一样。
4，四位评委老师很专业，年轻帅气，形象极好，很有两把刷子，口才很是了得。人外有人，山外有山，听他们的点评是一种享受，更是一种学习！
5，参赛选手当中有退休的老人、有4-6岁的小朋友，有公职人员、义工、党员，有有刚参加完高考的学生，还有一位妈妈带着两个女儿全家三人参加了比赛，还有历经失败挫折自然乐观的“深飘”，从他们身上我看到了奋斗拼搏进取精神，感受到了梦想、爱和榜样的力量、看到了中国的活力、未来的希望。
6，以战养战，演讲是通过不断的实战练出来的。敢于不要脸的霸占舞台，不要管别人怎么看，不要在乎别人的眼光，有条件要上，没有条件创造条件也要上。
7，准备很重要，一定要全力以赴。笨鸟先飞，这次演讲花了一周时间，每天至少练习六遍，早上三遍，晚上跑到龙华广场当众练习至少三遍，边讲边打磨演讲稿，演讲稿修改了N次，前后反反复复练习了将近50次。这样充分的准备让我在比赛中取得了较好的成绩，临场发挥也不错，即使双腿发抖也依然没有影响到演讲的连贯性，连自己都感觉惊奇。相反的，一位选手口才很好，但准备不足，临场发挥也不好，结果出局。要发扬愚公移山的精神，扎硬寨，打呆仗，死磕自己，知道完美。
8，态势语言方面有较大进步，但仍需努力，要好好练习微笑和手势，直到自然为止。
9，主题升华方面做的还不够，可以加上“朋友们，让我们一起为实现我们的梦想和中国梦而努力奋斗，大家说好不好？”这方面还得好好想想。
10，学会观察，向优秀的演讲者学习，同时也要站在评委的角度看问题。如果我是评委会怎么打分？我的观察跟评委的观察差异在哪？内容是否契合主题？是否自信？态势语言、控场、互动如何？……评委的点评很重要，他们的眼睛很犀利，从他们的点评当中可以学到很多的干货。
11，只要努力提升自己的能力，就有承担更大责任的机会，从而创造更大的价值。当中的一位演讲者通过自己的努力45岁成为一名经理，58岁成为财务总监。从他身上我汲取了满满的能量和信心。什么中年危机、35岁现象，让他们见鬼去吧，只要努力奋斗，不断学习成长，任何时候都不晚！实在不行，还可以自立门户嘛！加油！
