关于智商与情商是现代人常常讨论的一个话题，首先我们要知道什么是“智商”，什么是“情商”。
智商，就是你理解规律、运用规律的能力。智商通常是指观察力、记忆力、想象力、创造力、分析判断能力、思维能力、应变能力、推理能力等等。而情商，是智商的一个结果。但同时决定这个“结果”的，还有持之以恒地“训练”。也就是说：智商 x 情感训练 = 情商。
今天学习了训练情商的五大“元能力”之一～同理心，首先了解“同理心”的概念：你能不能从别人的感情出发、站在别人的角度看待问题，就是所谓的“同理心”。
生活中我们经常会因不同角度看待问题与家人和朋友发生争执，非但解决不了问题，影响了心情，甚至搞僵了关系。如果我们都能站在对方的立场去看待问题，理解对方的心情，问题反而迎刃而解。提到同理心让我想起我可爱的小侄女，记得有一天晚上跟她说好明天中午去吃火锅，第二天一早就把自己最喜欢的公主裙穿好，等待中午的大餐，可是上午临时有事我要对她违约了，我跟她商量晚上再带她去吃，临近中午，她极其不高兴的大哭起来，我有些生气，不理解怎么会因一顿饭哭鼻子，当时还呵斥她。现在想起觉得当时的自己好可笑，对小妞产生一种深深的愧疚感。本来就是我失约，我还用我的错误去指责她，这是对她的不公平。如果站在她的立场想，她只是希望我能履行对她做出的承诺，她没有错。记得小妞当时边哭边对我说：“你们大人都是骗子”。一个五岁的孩子把你对她未实现的承诺当成一个谎言。
通过同理心的学习我对自己深深的反思，我对一个幼小心灵做出的伤害感到悲哀，当我下次见到小妞我会当面想她道歉，也同样会把“同理心”的所学教给小妞。
“同理心”，一个理解与被理解的情感训练，运用“同理心”，让更多的人得到尊重与被尊重！
