从昨晚的八点多睡到今天上午的十一点多，现在坐在电脑前的椅子上，阳光打在身上，四面八方各种声响变化不息，喜欢这种时光慢慢流逝的感觉，仿佛是住在时光放慢脚步的古镇，洗衣做饭，楼上品一口香茗。
然而，即便静坐于此，内在还是有股莫名的焦虑和恐惧，看向内在，仿佛是城市的齿轮在无休无止地转动，庞大暗黑森然的金属，机器的轰鸣，这一切都给人一种压迫感，你必须要加快运转，慢慢成为这机器的一部分，才能摆脱这份焦虑。但你若成为这机器的一部分，你也就变成这暗黑的金属，你在被动地运转，你向往阳光，你想站在厂房的窗口看看外面的世界，可你再也不能了，一切再难回去，你已成为机器固着的一部分，你被动运转，你再也无法走入广阔的天地，再也无法感受阳光的温暖，你是冰冷暗黑的机器，再也无法感受一朵花的芬芳。
所以，你要跟这机器保持距离，你知道这些机器给现代社会带来巨大的变化，给人们的生活带来极大的丰盛和便利，但这些机器毕竟是机器，我们依旧是活生生的人，我们不能成为机器运转的一部分。我们是人，我们是属于自然丰富的颜色和变化，生活应该离大地离森林离山水更近一点，即便我们不居于山水之间，至少我们不应该被运转的机器带跑，在繁华的都市里，也能有一颗悠然的心，这挺难，但并不是不可能。至少我们可以去尝试，尝试着不被都市的忙碌节奏带跑，尝试着不在都市的灯红酒绿琳琅满目间迷失自我，尝试着去让生活慢下来，尝试着在美好的下午静下心来品一口香茗，或者照顾一盆绿植，去到公园甚至更远的地方散散步亲近自然。
这段时间对我来说确实很艰难，我在一步步地靠近真我，但每一步都要克服巨大的逆向势能，这股势能是城市的发展带给人们的迷茫、焦虑和忙碌。
刚才内在突然想要收拾房间，把书桌、衣服整理了一下，该扔的东西扔了，房间打扫了一下，蛮愉快的。许久没有打扫过房间，一直没有这个心情，内在与外在相应，或许是在工作以来，内心一直处于一种迷茫和焦灼的状态吧，随着这段时间的探索，慢慢越来越清晰自己想要什么。金钱虽重要，一味追求也只会让自己丧失心智，迷失自我，这世间的许多事都是要慢慢来，事物有其发展的规律，不可强求，我们只要静心做好自己就行。
等下去吃个饭，然后去杨哥家帮他装摄像头，晚上去不去世纪佳缘，稍后再说。
并不知道别人如何，但就我来说，我还是适应慢节奏的生活，能有较大的空间较多的独处时间，这样内心才不慌忙，生活中的诸多人和事才能慢慢感受，心才能跟诸多事物有较深联结，这样的生活才有深度和韵味。反之，如果一直生活在忙乱之中，就容易失去对自己的主宰，变成被抽动的陀螺，事务缠身，深陷泥潭。大概人心有人心的规律，人天生是自然的一部分，不能像机器那般快速运转，否则人的身体和精神容易崩溃。而要把握自身的规律，就必须要懂得觉知自己的身体和情绪反应，长期观察自己适合怎样的生活节奏，这样身心联结的人才能慢慢活得舒适开心。
