换做以前这种状态的时候（以前会四肢无力；不想动），我会认为它是一种自我拉扯,往下坠的一种状态
然而这三天的体会是身体很轻松,很轻盈。睡得那么的安详,身体很放松；真的是一次生命的升级和进化。
减少了对未知的焦虑与恐惧，完全的信任了所有的一切都是推动,就是让自己看到自己内在的那份隐藏得很深的恐惧和焦虑:有对金钱的、有对当下的、有对未知的。
这一次没有怼自己,也没有埋怨自己的无奈与无能无力,而是全盘的允许与接纳。
以前也有过一段时间是头脑的接纳,是刻意而为之的,自己说服自己,那是一个很拉扯的过程,过程不享受,有事出来的时候,立即陷入到情绪里无法自拔。
但是现在一切都从心里生出来的时候,反而很畅快了。
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全然的交托于自己,交托于宇宙。既然它那么安排一定有它的道理,那么就一定有突破的可能性这是必然的。
那一刻就完全的放下了,就清空了,就已经在当下了,一起都是自然而然。
下午认认真真地给孩子做了一餐饭，当下与食物链接,与孩子之间感情的交互与流淌,我很享受整个做饭的过程，孩子吃的也特别的开心。
看到他们吃的过程中,那种满足的小表情已胜过一切；当下即是一切,幸福就在眼前。
人生是来玩的,那么就开心快乐的玩好每一天。
（喝茶，赏花，聊天，看书，听音乐,在快乐中去创造自己的财富）
爱你们🥰
