多阅读，多阅读，不要放弃阅读。
放弃了阅读，或者自己的曾经的爱好，一个人就会改变。
我不知道世界对于抑郁症的定义和引发因素的定义。
但我清楚的知道，那时候很累，很疲倦，很有压力。头脑不好使，一切自己都难以理解。
每次自我安慰自己一定要复苏，但接下来都是持续的。
如果可以的话，我希望去采访、调查，世界上长期压抑的人的因素是什么，什么能够使他们恢复。
对于我来说，恢复的原因大致可能如下，我也讲不太清。
第一是，重拾自己的爱好，多阅读。
第二，发现某样东西曾经很喜欢，现在却很不耐烦。努力去重新拾起来。
第三，不要否认过去，也不要一心回归过去。听从内心。
快考试了，没好好总结。
有时间我希望研究一下，以帮助更多的人。
