一年多了，
我都不敢踏进自己的卧室休息。
许多次尝试进去，
胸口堵的慌，
乌云密布。
一曲离殇，
悲伤逆流成河。
前天晚上，
我在自己的卧室躺下了。
辗转反侧，往事如昨梦魇一般，
冰冷的泪水让我由梦惊醒，
那些生命记忆里的伤痛划过我的心脏，
遍体鳞伤，剧痛无比。
而昨天晚上，
我一觉安稳地睡到天亮，连梦都是甜的。
望着阳台窗外的月光，
开始有一道温暖的光，照耀庇佑着我，
而不是过去像有一只无形的黑手要把我坠入无底的深渊。
过去一年，
许多人说我很坚强，
其实只是没有人看到我的眼泪。
一个人骑车在下班路上，
一个人在夜幕降临的车上，
我觉得很安全，
不用顾及他人感受，
偷偷流了很多泪。
到家门口，
然后擦干当作什么事情也没有发生，
面对家人，朋友，
挺着腰杆撑着生活，工作。
这一年我想过很多次死，
在高楼有一股控制不住的力量让我想跳下去。
在NLP执行师课堂，
用改变个人历史技巧，
我知道那只是一份爱的追随，
我可以用更好的状态活出自己。
感恩小外甥橙橙的到来，
听到他稚嫩的哇哇啼哭，
让我看到生命的延续，
有了勇气和力量回到我的卧室。
感恩我的同学，我们杭州校友，
每次在他们的眼睛里，
都可以看到一份生疼的怜爱，
让我知道往事如烟，
有些东西是抓不住，
但有些东西是可以抓住的。
感恩我的幸福家同学雯雯，
让我在临安也找到了心的连接，
有一份自在清新的喜悦。
感恩生命里遇见的李中莹老师，
让我不论遇到什么的境遇，
始终保持轻松满足成功快乐的信念状态。
感恩生命里遇见的戴志强老师，
在马来西亚，
让我知道逝去的人去了祖先那里，
他们在那边过得很好，
我们之所以念念不忘逝去的人，
是因为觉得这是一件悲伤的事情，
其实对于逝者，他们有了新的归宿，
何尝不是一件好事。
感恩闺蜜好友晨微，
让我学习放下，
放下不是断裂，
而是包扎打结，
存在心里一个重要的地方。
与逝去的先生和解，
让能量流到它想去的方向，
这样能量才不会纠缠，
彼此安好。
感恩EMR.Annie chong老师，
让我找到了父母不在，人生尚有归途，
那就是乘着NLP的马车周游列国，云游世界。
还要感恩我的跳好双人舞同学、心理咨询师晓红老师，
一路陪伴鼓励我走出天崩地裂的心灵伤痛……
感恩所有过去，现在，未来
爱我、支持我的亲人朋友!
阴暗和光明可以同时存在，
光和爱的能量会去转换。
云层之上，甚是有晴天，
高低错落的楼房，河流，山川越来越小，
就像尘世的烦杂与喧嚣渐渐远去，
唯有云雾缭绕，心旷神怡，
这就是登天的感觉吧 !
而人生也许就是这样一次没有回头路的修行，
不断的在红尘里
接受、面对、放下，
然后登天，获得一份超凡脱俗的释然!
2018年11月17日写于去青岛的飞机上
航班JD471
