【Day43课后实践】周日自习
这是2018年9月16日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第6.7讲的自习实践。
<实践事项>
回听日清单第1.2讲。
学有余力的，再回听1.3讲。
<实践日志>
1.我在温故中学到的新点：
1.1回顾崔律对日清单的定义：1.日+清单，2.日清+单，3.日程表+待办事项清单。
反思这四十多天做日清单的经历，1+3用的还可以，基本能做到安排好每日清单及日程和基本待办事项，只是还无法做到100%日清。
回顾原因，是日清单虽然做好了，没有及时调整，对时间和情况预估不太准，导致有时候没有严格按照日清单的时间顺序来执行，执行时候会调整。
期待通过时间统计能够更好的制定100%完成的日清单。
1.2 手机是工具，是让我们更方便更高效的。有这个观念后，在使用手机过程中，会思考下，我是在用它提升效率还是沉迷其中呢？我能不能找到更好更便捷的使用方法及app呢？
1.3 对日程【硬时间】的概念更清晰，硬时间是指有确定的时间点、需要其他人、事的配合。不能随意调整。
比如上课、会议等就是硬时间。根据这个重新调整日清单里任务的颜色。
1.4 颜色的使用
红色的少用，如果用了那就是不睡觉都要完成的，是和年/月目标相关的事项可用红色。
大部分任务都用黄色，是'重要，需要完成的任务。
绿色可用于事务型、休闲娱乐任务。
蓝色【硬时间】应对为日程。
日清单要呈彩色的，而且根据精力恢复原则，黄色和绿色任务相间，上午安排黄色任务多点，下午可安排蓝色、绿色任务相对多点。
1.5设置【空】任务，最近执行的不太好，有时候没事就忘记设置【空任务】了。趁这次回顾加强下，设置了一个空任务。
2.我的实践：对日清单
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有）：
温故知新！时间管理是一生需要精进的，而崔律的课更是要在实践之后再回听，对照自己哪里做到了，哪里还需要完善。感恩遇到崔律，遇到爱学习的学霸们。
Day43课后实践
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