今天工作很零碎，一堆杂七杂八的材料。
上午忙着忙着发现这个月亲戚早来了两天。后知后觉的意识到前几天明显的情绪问题有可能一部分原因来自于荷尔蒙的影响，而对比了另外一个app，发现不是这月早来而是上月晚来。西柚还是很靠谱的。
周五到来，能量不足。昨晚接到临时任务没有影响心情，今晚接到同事通知周一开会的消息不知为何本能的反感，不是很想理。可能是每次我在群里发消息她都不回。而她自己的消息我不回就开始信息或语音电话轰炸吧。也有可能是因为别人的一些评价影响了我对她的评价，相对来说她算是回我消息比较快或者是愿意直接动手帮我改材料的人。只是总是时间要求很快不考虑其他人的安排，我其实挺喜欢跟直接的人交流的，但不知为什么总有点怪怪的感觉。且行且看吧。
今天晚上一个小姑娘来串门，帮忙解决了一个水果，我又吃多了。最近的自制力有点下降，如何调整呢？
刚好刷到一个小视频说低效地重复没成长的事情是低级的苦，高级的苦是要吃脑力思考/自律/延迟满足/学习的苦来磨练人的意志。然后想到晚上下班前总结的近期提升的个人技能：PPT制作和文档编制写故事，似乎去哪儿工作都需要这两个基本技能。加油吧。
