锡、汉马拉松赛记

      他就让这时光别停流,就让这姑娘别回头,从16年开始迈开步伐,注定自己不能回头.对于自己的第二次马拉松-无锡,第三次-武汉,也是经过夏练三伏,冬练三九过来的,两场赛事后,让自己重拾自己.让自己又一次对马拉松这个径赛项目产生了敬畏之心.

锡马:

3月23日“呐咓锡马小分队”一行七人,在一路开心快乐的车途中来到了美丽的城市-无锡,早有耳闻。锡马赛事零差评,体验完全不一样,,从各种细节都做得挺到位,很用心、细致.美丽的赛道,热情的志愿者,这次人员分工:小乐带我努力完成PB目标,宇哥带着大杨和悟空完成计划目标.成成就是佛系跑.

图片发自简书App

        3月24日,由于分组不同,小乐在起跑线旁等着我,枪响10多分钟后我们从起跑点出发.

图片发自简书App

      一路上小乐对我的照顾无微不至,用小乐的话说,就是这么不公平,不许我说话,不多消耗一点的体力,不许我拿补给,一切由他来,我的任务只有一个字:跑,开心的跑,享受的跑,前半程状态非常棒平均配速550,按这样的速度,对于PB目标415完全没有问题,就在自己开心之余,总是有小插曲出现,进入江南大学后,旧伤开始作祟,在坚持了5公里后,随着疼痛加重,速度一下子掉了下来,当时自己心里真心难过和崩溃,小乐临时调整了计划,坚持完成30公里后看情况再定是否完赛.

图片发自简书App

      当我们跑过30公里的时候,偶遇大表哥启云,直播了一段并向呐咓的伙伴打了招呼,接下来的就是在远处不到100米的时候,看到师傅和大杨,当时激动的心无法形容,又气又开心,气是不给力的脚让我追不上他们,开心是在众多的人群之中可以看到他们,这时小乐的逆向激将打气方式确实有效,让我暂时忘了疼痛坚持了2、3公里后速度再次掉了下来,距离终点200米的时候,小乐说我们能够420完赛的那一刻,我的眼圈红了,再继续努力一些就可以了,咬着牙也得冲到终点,就在距离100米的时候,小乐拉着我大步向前奔跑着,如小乐所说,他是420完赛,而我却意外是419,哈哈也许是对自己的一个安慰,就在冲线的那一刻,眼泪开始不听话了, 内心觉得对不住小乐的一路照顾,虽然PB但没有完成自己的目标,就在自己稍做平复后,看到对面的大杨也是泪流满面,大杨完美的完成目标.在此就有了我们四个人的我认为非常完美的完赛相片,此次无锡之行,悟空首马430顺利完赛,感谢小乐和宇哥成就了我和大杨再一次突破自己,感谢思念同学的后勤保障贴心到位,有他们这样的老铁,很幸福!

图片发自简书App

汉马:

        爱运动的女人,运气不会差,汉马也是出乎意料的中了签,.本次出行是我和师傅,一凡还有小伟,虽然四人不同行,但为了同一目标同一地点,如期到达,吃了蔡林记的热干面,味道还是不错的,对于武汉也有一种特殊的感情,十年之约却因汉马提前了四年见到我分别很久的朋友~云云,本次我俩见面在武汉国际博览中心,她是健康跑,见到的那一刻真是激动开心,人还是那么的漂亮,那么开朗,这次同来的还有剑锅,在剑锅的盛情款待下,我和师傅、一凡赛前享受了一次龙虾宴,味美,酒美.更开心的却是云云的有趣的故事.

图片发自简书App

        4月14日早起按惯例准备了好消化的早餐,吃罢后,准时来到了赛场,提前做好热身,在C区见到了呐咓跑团的伙伴爱燕和她的姐妹。当天的天气就是这么的给力,阴转小雨,开赛前的凉爽已经让自己的状态提升了一级,随着枪响,我和师傅大步的从汉口江滩出发了途径汉江大道,江阳大道,武汉长江大桥,黄鹤楼,沙湖大桥,最美的就是东湖边的赛道,伴随着淅淅沥沥的小雨在东湖湖边奔跑着,也是一种享受!称为金牌赛事,必然是有一定的道理的,和无锡相比,我更爱武汉的赛景,舒服享受,就在自己享受中,28公里开始撞墙,脚伤又开始做痛,不过这次的远比无锡好很多,从节奏而言,还算轻松的,超过30公里,人必然会有疲惫感,强烈的疲惫让我心中开始有骂街的冲动,也许是凉爽的天气让自己的体能消耗很大,不习惯吃赛道补给的我,这次居然吃掉了五管胶,六个盐丸,大量的水和功能性饮料,这次也同无锡一样,全程的任务只有一个字:跑,其他均由师傅代劳,不得不说,我的这些老铁就是这么的暖心,当旁边的老兵放着一曲我的好兄弟,听的我眼圈又红了,脑海里就是我和师傅、大杨冬天最冷的那天我们在朝阳公园坚持着跑步,正当觉得自己不容易自我安慰的时候,听到师傅的一句话,我的心一下子石化了,瞬间崩溃了,这老头简直了.目标405,开啥玩笑,俺的目标410能够顺利完赛就好了.哎,还是继续跑吧,就在最后2公里心率和节奏突然凌乱了,第一次出现这种感觉,经过一公里降速10秒恢复了正常,在最后一公里提速后,以4小时07分完美结束了此次汉马赛事.虽说比无锡快了12分,但是真心讲,还是缺练,师傅跑得很轻松,我却跑得累成狗,不过也是一只开心的狗.

图片发自简书App

        汉马就是一个盛会.武汉人民也为这场盛会通过更多的热情方式来表达对盛会的热爱,比赛当天参赛选手凭号码簿免费出行,公交地铁也是刷脸走绿色通道,江胡好汉的公交卡也相当的漂亮并且可以充值再次使用.

图片发自简书App

    42.195公里对于跑过这个数字的人并不陌生,相信每个喜欢跑步的朋友都有自己的马拉松梦想!!也期待更多跑友经过科学系统训练后圆梦!!!

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,776评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,527评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,361评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,430评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,511评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,544评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,561评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,315评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,763评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,070评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,235评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,911评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,554评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,173评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,424评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,106评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,103评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 《精精传奇》 (电影剧本) 2016-7-8 《精精传奇》 原创:电影剧本 作者:隐农 人物列表: 吴优优、爸爸吴...
    静闻鱼读月槐花语阅读 2,204评论 1 10
  • --2018武汉马拉松赛后感 (简单) 熟悉我的朋友都知道我有写赛后感的习惯,2018武汉马拉松...
    简单_a364阅读 277评论 0 0
  • 从擦肩而过到耳鬓厮磨, 历经了怎样的刻骨铭心 从无话不说成无话可说, 又有了什么样的爱恨沉沦? 感情总是从美好的缘...
    花滿樓w阅读 608评论 10 22
  • 2017年10月24日「悦读13」今天分享下我参加西安PD 讲师互助活动后的所得和感受吧! 《我的世界从依恋开始》...
    Brendamin阅读 213评论 0 0
  • 不谙人事,俱以报实,欺心滔滔,如何可免?最后落得个人仰马翻,飞鸟各投林!亲不是亲来戚非戚,只为金钱名利,昧心成事实...
    螃蟹玩泥巴阅读 205评论 0 0