今天网络初级六期的课程里,我们学到了赞美,其实对于这样的一个课题,已经是特别的熟悉了,因为学了很多遍,也尝试了很多遍,但是每一次都被深深的感动和鼓舞着,特别的开心,特别的激动,也特别的有力量!
1,直接赞美。小组成员之间的直接赞美,让我感受到了来自大家的关注、重视、看见、肯定和赋能。有一些是自己比较认同的,还有一些是自己没有注意到的细节的点,被大家一点点的挖掘出来的时候,自己也觉得特别的惊喜,因为看到了自己优秀的部分也感觉到内在有更多的力量感和价值感。内心特别的开心,激动和骄傲。
2,间接赞美。当我们被问到在这些伙伴们的赞美中,你最认同的有哪一点,你何有这样的看法,你又是怎么做到的?这样的一个挖掘会让自己感觉到资源和潜能被开发了,能更细更深的看到自己这些资源的部分,它所带来的力量以及产生的变化。内心升腾起更多的力量感、希望感和自我赋能的感觉。
3,重要他人的赞美。那么重要他人呢,就是我们生命中最重要的那些人,他们的关注和肯定对于我们有更多的鞭策,鼓舞和激励的作用。也会让这个赞美的作用提升扩大很多倍。因为有这样一个说法,你幸不幸福,快不快乐,重要的是你和身边那些重要他人的关系怎么样。如果说我们得到他们的肯定支持和赞美,将是我们人生中最大的幸福和快乐!那么基于这样的感受,作为我们重要他人的重要他人,我们怎么给他们更多的赞美,才是他们最希望的呢?
只有身边的重要他人感受到我们给他们的赞美,他们感受到的鼓舞力量,希望和信心才会给予到我们更多,那么这样的一个良性互动,会让我们的生活越来越幸福,越来越快乐!
那么在家庭教育中,我们不仅仅是在孩子做对事情的时候给更多的赞美和鼓励,在那些我们看似不理解的事情背后,其实也有着很多正向的意义,这就需要我们开启一双发现美的眼睛,转换一个角度,看到他的动机,他的想法,他的有力量的部分,我们的心态就会不同,我们的情绪就会不同,那我们解决问题的方式也就改变了!
记得小屋读书会中老师们分享的,有些我们看似特别调皮扰乱课堂纪律,学习成绩也不太好的学生,是特别令老师头疼的,然而当老师学了焦点以后,更多的 关注到孩子做的好的细节的部分,更多的给予孩子表扬和赞美的时候。会发现这些孩子他们真的对于家长和老师的批评是有很强的防御能力的,你越说别怎么样,他就越怎么样做。但是呢,对于老师的表扬和赞美他们确实很敏感很在意的。也会在这样的一个正向关注肯定的氛围里,更多的去要求严格要求自己,他们的改变也是特别的令人惊喜和赞叹的!美国哈佛大学的心理学家,威廉.詹姆斯告诉我们,人类最本质的渴望就是被肯定!这个最本质的渴望得到满足以后,孩子自发的都会有自我约束和 渴望做得更好的动力。
那么改变就从自己开始做起吧,张开一双发现美的眼睛,更多的表达我们的赞美!爱就要大声的说出来!