从小就知道一首《明日歌》
明日复明日
明日何其多
只身待明日
万事成蹉跎
……
于是，给自己定义了很多需要日复一日去做的事情，比如：日更。
本篇暂且流水账式地记录一下截止目前为止我的日（周）更：
1.简书日更：每天写一篇文字，目前第84天
2.健身app上饮食打卡，第87天
3.哲学读书会打卡，第12天
4.温尼科特读书会打卡，3.15到现在，每天共读
5.weekly oh卡群，每周线上分享或参与分享
6.三期修学，每周日上午或晚上大组小组分享
7.现代佛法，每周三晚上，每周六下午学习体验
8.每周一晚，线下朋辈督导
9.每周五上午，助人小组练习
10.每天禅修打卡、读书打卡、听慈经打卡
……
如果再加上每周接公益热线、每天中午或晚上健身、每周3-4节汉语教学，每天花N个小时啃理论如此等等。
我的时间（日历）就被刷刷刷排到我有点儿“上气不接下气”，如果中间再约几个朋友见面，见面的氛围有时候就很尴尬。
比如，昨天不在routine里的，报名听孟德兄的分享，1:30签到，2点分享；2点还没开始时我就有些焦虑的情绪上来，待主持人说再等一会儿的同时，大家做个自我介绍；想起自我介绍也是等人的副产品时，我真的是一点想介绍的冲动都没有，当下还有一种想夺门而出的感觉；心里在想，跑那么远找难受来了。
直到孟德开口，干货满满、诚意非常以及言语的朴实和真挚的，才让我屁股老实了俩小时。很感激、很开心，这段经历在我出routine的体验上，给了一个反向实证，也就是，也许可以给自己一些不预设的空间，也能得到意向不到的东西，谁知道呢。
再比如，昨晚和斜杠群群主小梅一起回家，在听完她关于死亡的话题的分享后，我们携伴，惊讶地发现她其实一直在我身边活动，可以一起健身活动等。
有些人也许注定就是要认识的，routine之内的似乎都是原来要牢牢的想拴在手边的，拴不住拴得住我们另说；routine之外呢？
其实还是一颗开放的心态吧。人毕竟是群体的动物。就像我有时候也会从来访者身上学到很多金句，“对外求、对内求，其实都是对内求”，人际关系，其实本质上是对心的反馈，内心冲突少的人，在人际关系里也会更顺畅；反正，人际互动中同样也可以让自己多角度的思索问题，从而达到心的协同。
这样想的时候，我的routine，也许也可以到routine外。我记得某次督导的时候，哪位老师曾说过，“设置的本身，就是为了打破设置”，因为是为了更好的咨询本身，后面一句我补上：不要为了设置而设置，也许这样就会被设置奴役了。
臣服实验的背后，不是被迫臣服、机械地臣服，而是心悦诚服，或者叫即使臣服不了，也让ta去吧。
期待不预设的遇见。
