女人如果气血不足，皮肤就会暗淡无光，渐渐的失去光泽，将会老得非常快。趁一切还来得及，女人要好好的爱自己，养护自己。女人保养有“五红”，做到了这些可以使自己气血十足，焕发年轻。
一红——红豆
现代人生活节奏快，饮食也不节制，还时常熬夜加班，造成心火旺盛。古代李时珍把红豆称作“心之谷”，红豆既能清心火，也能补心血，让你冬天手脚不在寒冷。
宝石来助攻——石榴石
经常熬夜、加班的女强人，可以通过石榴石，帮助自己恢复元气，还能改善忧郁心情，增强灵感，锻炼思维敏捷。
气色不好的女性，通过贴身佩戴石榴石，吸收宝石中的元素，促进血液循环、增强活力，进而可以起到美容养颜的功效。
二红——红枣
"一日三枣，红颜不老",据《本草备要》中记述，说红枣能补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍。红枣就是女士驻颜嫩肤的必备神器。
宝石来助攻——红碧玺
红碧玺独特的成分和负离子活化、远红外线作用能加速新陈代谢，促进血液循环，促进细胞再生，加强肌肤自身免疫力，有效减退色斑，活肤滋润达到白皙肌肤粉嫩健康的效果。
红碧玺象征热情、奔放、激情，对应心轮，帮助女性养气血，极讨女性朋友喜爱。红碧玺还可以吸引爱情，增进人缘，增强异性缘，使人开心愉悦，心情舒畅，融化冷漠的场合，加强亲和力。
三红——红糖
“女子不可百日无糖”，指的就是红糖对于寒性体制的朋友来说，红糖性温，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。
宝石来助攻——红宝石
虽然红宝石只是一种矿物宝石，但是万物存在皆合理，都会有着自己的功效和作用的。天然的红宝石吸收了日月精华和天地灵气，生干生热，祛寒补心，燥湿补脑，爽神悦志。
红宝石还能给佩戴者带来能量，可以促进身体的血液循环，增进新陈代谢，使佩戴者心情愉悦。
四红——红枸杞
很多朋友都养成了晚睡的习惯，这样对肝的损害非常大。枸杞具有保肝、抗疲劳、抗衰老等功效，能增强免疫力，适合抵抗力低、身体虚弱的人服用。
宝石来助攻——南红
南红玛瑙对人体的直肠以及胃肠都有功效，可以活化内脏，帮助人体排出毒素，对于肝病，神经痛风等有特殊功效。还可增强免疫功能，促进血液循环，强化新陈代谢。
南红玛瑙是被佛教认为有着特殊的功效，一直被广大佛教徒所喜爱。如今一样人们对它的喜爱不减，佩戴南红，能加强个人气魄与磁场，吸引正面力量与好运，增强运势！
五红——花生
有“长生果”之称的花生，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤，补气补血。花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。
宝石来助攻——红纹石
红纹石娇嫩、可爱，可改善皮肤、美容养颜，对呼吸与血液循环系统等疾病有良好的改善作用。
红纹石的能量与心轮对应，可使佩戴者开心、愉快，尤其当心情感觉郁闷、烦躁时，还能消除心中的负性能量。
